Leqheka la sejana se koetsoeng ka "chelete".
Sefate sa sejana ha se sa tšoana, empa tlhoko ea ntlo e 'ngoe le e' ngoe ea sejoale-joale. Haholo-holo haeba lelapa le leholo le lula ho lona. Empa lisebelisoa tsa lelapa tsa malapa ha lia phethahala. Sebakeng sa se seng se sa tsoa etsoa sejana se ka sieang habonolo hlalana kapa sesepa esita le likotoana tsa lijo. E le hore a se ke a etsa tsohle ka matsoho, litsing tse ngata li sebelisa leqheka le le leng le lenyane. Leka 'me u e beha mochine oa thaepa' me u hlahlobe sephetho.
Le se akhefe se secha ha se lule se sebetsana ka katleho.
Ka sejana se secha sa sejana, o lula o tlameha ho leka hanyane. Le ho pepesa ka liteko tse mpe tsa lipotoloho tse litšila ho fihlela u fumana mokhoa o phethahetseng le sesepa se setle. Hlokometse hore kamora ho hlatsoa lijana ho na le sesepa se sa thabiseng kapa se mafura? Ebe u etsa joalo ka basebetsi ba bangata ba hohelang. Kenya terakeng ea ho apara bakeng sa lijana tsa lemone.
Lemon e tla thusa ho sebetsana le li-states le li-e mafura
Ha e le hantle, e kanna ea se ke ea ba linoko, empa ke le lamunu kapa kalaka efe kapa efe ea Titrus, e neng e le haufi. Empa ho hlile ho na le palo e kholo ea matlalo. Hobane e sehlopheng le letlalo le bonolo ka tlas'a eona e nang le palo e phahameng ea citric acid. E na le li-acid-alkaline.
Limonatic acid e se e ntse e le karolo ea mekhoa e mengata ea litlolo.
Ntle le moo, acid ea citc ke karolo ea "matlakala a mangata bakeng sa lijana tsa sejana. Kahoo zest ea tlhaho e eketsa katleho ea bona. Cheseho e ncha e seng molaong oa lik'heneng e tla ba bonase e monate.
Empa ka silevera u hloka ho ba hlokolosi.
Na ho na le "Contraindication"? Ke ntho e le 'ngoe feela: Acid ha e mosa haholo ka silevera ea tlhaho le aluminium. Re lokela ho nahanoa eng ha u khetha moemeli ea hloekisang. 'Me ho seng joalo - e sebetsa joalo ka nako.