Seo u se hlokang
- Likopi tse 2 tsa phofo (khalase ea 200 ml)
- Lehe le le leng
- ½ likhalase tsa metsi
- 1 tsp. Sololi.
- 500 gabbep
- 1 lukovitsa
- 1 carrot
- roats
- letsoai, pepere ho latsoa
Risepe
Khanya Fry Eiee ho oli ea meroho ho fihlela 'mala oa khauta.
Kenya lihoete, tse itlotsang grater e kholo. Tlisa bonolo. Eketsa hop e tšoeu e halikiloeng, e nang le limela. Koahela sekwahelo, e tima mollong o monyane. Ntle le ho hloka, ho hlohlelletsa meroho. Kenya pepere tse ling tse nyane tse ntšo. Tsoela pele ho senyeha ho fihlela u itokisitse ka tlasa sekwahelo.
Satch phofo, eketsa letsoai, e etsa ho teba. Tsosa lehe le le leng. Kopanya hlama ka ho eketsa metsi ha ho hlokahala.
Fana ka hlama ho phomola.
Kenya k'habeche e ntlafalitsoeng ho poleiti bakeng sa ho pholile ka potlako. Tlohela hanyane ka tlase bakeng sa "pilamo ea meroho".
Tšela hlama ka mokato o tšesaane, beha k'habeche ka hlama, beha hanyane.
Roll ho isa roll, epesup.
Khaola moqolo likotoana tse nyane.
Ba kenye ho masala a k'habeche, a anyesa meroho e tsoang holimo.
Kenya metsi, tlisa ho e pheha, fokotsa Mollo, koahela sekoaelo ebe o tima metsotso e 25.
Risepe e qaqileng ho video e ka tlase.