1.) Khutlisa bohobe ba lithaele tafoleng
Re ile bakeng sa beke, 'me bohobe bohle ba bohobe bo omisitsoe bohobe ... eseng bothata! Amohela bohobe ka metsi, phuthela ka foil ebe u tšela ka ontong - metsotso e 15 ka 200 ° C. Joalo ka bocha!
2.) manyolo a tlhaho
Haeba polasetiki lipalesa ka mokhoa o hlasela ka mokhoa o hlasela "hlooho", u se ke oa potlakela ho reka tse ncha. Matha ka beche ea lithōle - le manyolo a tlhaho a se a loketse.
3.) mabone a monko o monate
'Me ka potlako, u se ke ua potlaka ho lahlela letlalo - ho eona u ka etsa mabone a khang e khahlehang bakeng sa mantsiboea a lerato.
4) khauta e ntšo
Kofi ke seno se ratehang sa batho ba limilione. Batho ba bangata ba rata ho qala letsatsi la bona ho tsoa senokeng sa seno se monko Ntle le moo, ka thuso ea botenya, u ke ke ua nahana feela, empa u sebetsana le mathata a mangata malapeng.
1.) Letlalo le phetseng hantle
Mocheso o fokolang, motsoako oa likhaba tse 3 tsa oli ea kokonate, tlohella motsoako o belehile metsotso e 30 ea oli ea kokonate. Maske ea sefahleho e se e loketse - e tla thusa ho sebetsana ka katleho le likolobe tse lefifi ka tlasa mahlo.
2.) likhechana tsa sefate
Mokolong oa lehong o ile oa bonahala o ile a hlaha matsuane? Hape, thusa botenya ba kofi: Kopanya le oli ea folaxe ebe u koahela bokaholimo bo senyehileng ka motsoako. Re tloha lihora tse 'maloa ebe rea hlatsoa. Likhechana li ile tsa nyamela!
3.) lieta tsa monko
Monko o sa thabiseng lieta? Ha se bothata! Re beha likolobe tsa kofi ka mokotleng bakeng sa ho palama le - seroteng. Mabapi le monko o ka lebala.
4.) monko oa matsoho
A na u tlo khaola eiee? Kapa penta marako? Kahoo, letlalo le matsohong a hae le soetsehile ka monko o sa thabiseng ... kapa che. Haeba ka mor'a hore mosebetsi o behe matsoho a mabaka a kofi, mathata a ka qojoa.
5.) sesepa khahlanong le cellilite
Ka tsela, mathutsoana a kofi a tla a ts'oarela le bakeng sa limatheiso e eketsehileng. Re hloka sesepa se se nang 'mala tsa glycein - re se re setse, ebe se futhumala ka metsi ho fihlela e fetoha mokelikeli o holofatsang. Ka seatla se bulehileng kofi e le sesepa, e pharalletseng ho sebopeho sa silicone 'me u tlohe ho ea khomarela. Sroab e joalo e nkha e foka hantle hape e thusa ho thibela ho beoa ke selibele.
6.) Ho hloekisa
Ha ho Chemistry! Ka thuso ea litheko tsa kofi u ka hlatsoa lijana esita le mafura. Kopanya le teba ka metsi, re iphapanyetsa seponche - 'me re fetela pele!
7.) Rapela lesela
Ho beha lithane ho tiisa pono ea liphoofolo se hatellang le eona e tla thusa ho metsi a futhumetseng le ho e nolofatsa ka lihora tse 3 ka motsoako oa li-napnin. E sala e tlose le ho omella. E itokisitse!
8.) manyolo a lipalesa
Qetellong, letheba la kofi le nang le liminerale le na le tumello e matla bakeng sa limela tsa lapeng: beha karolo ea mobu le metsi.
Ha ke sa tla lahlela kofi ea kofi! Mme o tseba maikutlo a joalo jang? Abelana le metsoalle le baratuoa.
5.) Serapa sa mini se le bonngoeng
Hopola hore na motho e mong le e mong o na le boqha bo botala joang lifensetere? Kajeno, serapa sa mini ka tlung ha se ntlo ea livithamini tse ncha, empa hape le lintlha tse feletseng tsa kahare. Mona ha u hloke ho leka - khaotsa ho lahlela litšila tsena.
Ha ke sa tla mo fa likhalase tsa hae! U nahana'ng ka mehopolo e joalo? Abelana maikutlo a hau.