Ho tsoa ho Tsoha! 3 Maqheka a 3 a lokela ho tseba

Anonim

Litšoantšo tse mabapi le limakatso tsa letsatsi le hlahlamang! 3 Maqheka a 3 ao batho bohle ba lokelang ho a tseba.
Maqhubu a mararo a ho baka ho baka hlama ea tomoso. Mehopolo e bonolo, e monate le e sebetsang! Ho bua hlama kajeno ha se baeti bohle, 'me hobaneng ha u ka tšoenyeha ?! Ntle le moo, ho baka se felileng ho ka rekoa kapa se pateloa ho hlama e phehiloeng lebenkeleng ... empa ha ho letho le bapisoang le letoto le lecha tekong ea lapeng! 'Me ho baka hona ho lokisa ho le bonolo ho feta ba bangata.

Kajeno re tla ithuta maqiti a 'maloa a bonolo le a pholileng a tla re thusa ka masters of hlama le onfven! Bakeng sa Khomare ea Lehae - Re hloka: 1 kg phofo e le 'ngoe e omisang tomoso e 3 ea letsoai le le leng, re romella phofo le metsi a futhumetseng. Kopanya le eona ka tomoso, tsoekere, letsoai le oli ea meroho. Butle-butle eketsa metsi, 'me a khumama hlama. Koahela hlama ka thaole e hloekileng 'me u tsamaee sebakeng se futhumetseng bakeng sa hora e ka bang hora e le' ngoe. Ha hlama e nyoloha, u ka pheha.

1.) Litemana tsa lipalesa tseo re li hlokang: Lumela hlama (ea boraro ho tsoa ho 'mala o phehiloeng) Sesame White Sesame ho feta bolo. Ho fumana pellet ho tsoa hlama e nang le bohareng le moeli o mongata. Pheletso ea teko ho cheka khalase e khaola ka bonolo "li-petar" tse 12 tse tšoanang. Re tlosa khalase, 'me "maratsoana" a fetoha hammoho ho phethela le tšoanang le lesela le palesa. Re beha hlama pampiring ea ho baka le ho lulisa lehe. Fafatsa ka lipalesa tse ntšo tsa Sesame, 'me metheo ea eona e tšoeu. Ntle le moo, u ka fafatsa ka litlama tsa chisi. Re bake ka metsotso e 12 ka 180 ° C ka mokhoa oa mokhoa o monate.

2.) Re hloka basomi ka nama (likarolo tse 4): Tomast hlama (karolo ea boraro ea ho pheha (ka nama e halikiloeng) Likarolo tse tšoanang. Ha re le karolo ka 'ngoe, re hloka ho etsa li-at tse 6 ho fumana likhutlo tse 3 tse otlolohileng, ha re sa ba fe. Bohareng ba sekhechana se seng le se seng sa hlama, seqheketsi ka bonolo ho pepeta lintho tse halikiloeng ho tloha ka lebaka la lisese tse ngata hore li bolokoe foromo. Holimo ka nama e ile ea beha sengoathoana sa chisi 'me u fetole hlama ho potoloha. Atamela lihlooho e le hore moralo o se ke oa roba. Re beha barekisi pampiring ea ho baka, lubricate lehe ebe re baka metsotso e 12 ka 180 ° C ho latela mokhoa oa ho foka.

3.) Li-nodule tsa walnut tseo re li hlokang: Tomoso ea tomoso e phehiloeng) 100 g ea hlama 1 g ea hlama cinnatingund pancake e ngata botoro bo qhibilihileng. Re kopanya tsoekere le Cinnamon le ho fafatsa ka motsoako. Ebe e fafatsa ka halnut e sithabetseng. Re phunya hlama ka hare, ebe o khaola likarolo tse nyane tse phahamengng (tse ka bang 3 cm). Karolo e 'ngoe le e' ngoe e hulanyelletsa, e soma, 'me ea tlama ho se tsebe, joalo ka ha video e bontša. Re beha hlama pampiring ea ho baka, lubricate lehe ebe re baka metsotso e 10 ka 200 ° C ka mokhoa oa mokhoa o otlang. Mahlomola ana a bonolo le a pholileng a tla re thusa ho pheha baking ha ho mpe ho feta botsebi. 'Me video ea bonase e tla bonts'a mokhoa oa ho pheha lijo tsa pele tsa tlhahlobo. Hloka (bakeng sa li-servings): 1 pampiri ea hlama ea 1 e nang le likhaba tsa lamunu tse 4 tsa ham 8 grated chinas 8 g, grated

Bala Haholoanyane