Ho ba le matlo a hae a matlung a hae, ha ho hlokahale ho reka litlolo tse turang ka chelete e ntle. Lokisetsa gel ea mohlolo ka melemo e mengata. Lipolelo tsa bokahohleng li na le tonic, nchafatsa le ho ntlafatsa le ho tiisa. E ka sebelisoa ka botsoalle le hammoho le lisele.
Bakeng sa tlhahiso ea gel e tla lekana makhasi a tlase a limela tsa batho. Taba ea pele, ba hloka ho ba hlapa, ebe ba arohanya lesapo le malebela a omileng.
Joale makhasi a bonolo ho a khaola.
Nahana ka makhasi a nang le jelly-joalo ka mpeng. Ke ntho ea hae e tala bakeng sa gel.
Re romela lero le kolobisitsoeng ka har'a blender le kopanya hantle.
Mokelikeli o hlahisoang o sefako ka sock.
Re romela tee e le 1 ea agar-agar ka ho hlapela ea metsi ka tlatsetso ea likhaba tse 3 tsa metsi. Ha Agare-agare a qhibilihile ka botlalo, re tloha bakeng sa ho ruruha.
Kenya ho sekareleta tse 3 kapa likhaba tse 1 \ 2 tsa vithamine E & kopanya. Ebe u tlisetsa Agore ho ea sebakeng sa metsi a ho hlapela ka metsing, o ke a pholile mme o kopane le sekareleta. Agare-agar ke ntho e bolokehileng ea tlhaho, ka lebaka la boteng ba eona, nako ea gel e tla eketseha khafetsa, e tla ba ea matla.
Ka mor'a ho kopanya ka botlalo, gel e felileng e fetotsoe seqha se lokiselitsoeng.
Tlhahisoleseling e ngata mabapi le tlhahiso ea aloe gel ka video e ka tlase:
Mohloli oa ➝