Bothata ke hore re rata lijo tse monate, empa o hloka nako e ngata ho e pheha. Shebella video ena le ho fokotsa nako eo hangata e sebelisang. Bophelo ba rona ba bophelo ba rona ba bophelo bo tla thusa ho qeta nako e ngata ea ho ithabisa le ho ithiba ho e-na le ho pheha lijo. Bahlahla ba phetseng hantle ba shoa kebabs tsa likhoho. Matsoele a likhoho ke khetho e ntle ka ho fetisisa, hobane li na le protheine e ngata ebe u li pheha feela. Sheba Risepe ea rona: Khaola matsoele a likhoho metseng le a anyang ka lithupa tsa lehong.
Kamora moo, ho palama likhoka, eketsa linoko ebe u li tlosa ka ontong bakeng sa metsotso e 20. Sheba mehopolo ea rona ea ka kichineng: Boloka lihahlape tse peli tsa zip tse peli, u tla ithuta ho pheha bacon, sebelisa thipa bakeng sa liapole Ho pheha mofuta oa litapole kapele, etsa mini e le 'mini omet.
Ntle le moo, u tla fumana likhopolo tse ngata tsa ho baka lijeolong. Ho na le mekhoa e mengata ea ho phutha hlama: Khetha sebopeho sa hau se ratoang le ho khanna! Re rata mohopolo oa li-crosits tse potlakileng le jeme. U ka khabisa li-cookie ka Cocoa le Founk! Sebelisa monahano ebe u theha mohlala oa hau. U ka etsa mekhabiso ho tloha Mashmomello bakeng sa Caps le likuku. Mohlala, o ka etsa tlhapi e ntle kapa lirosa tse hlollang mme o khabisa eng kapa eng ka lipalo tsena tse jeoang.