Sengoli se bitsoang - Amur (Lyubov Chenova) (Amura-Soap)
Mosali e mong le e mong ke boloi ba nyane (ho tsoa lentsoe ho ea lead). Kajeno, ke khothaletsa hore u e fumane.
Hobane ke se ke le ..... hantle, ha re re boteng bo monate, seboko sa rona se tla ba le phello e nchafalitsoeng)
Ke eng eo- e bolaoa ???
***** "Ka bophelo ba botle ba botle le bophelo bo botle - Ayurveda, linepe tse khethehileng li sebelisetsoa ho hloekisa le ho nchafatsoa ts'ebetsong ea mekete le mekete ho fana ka mmele le letlalo la monyaluoa oa botle bo khethehileng., ho shoa, ho siama le kutloelo-bohloko.
Sehlekehleke sa khale sa khale sa khale sa khale se na le mefuta e mengata ea litlama tsa India tse khabisitsoeng ka phofo e tloaelehileng kapa ea caly. Phofo ena e tsoakoa le lino tse fapaneng pele ho etsoa ha pase e tšekali. Ebe e sebelisoa e le skrub e tšesaane. "********
Hobane ha ke India, ke tla e sebelisa ha e le hantle ke moahi oa Birch Citz e teng.
Ka bomalimabe, nakong ea selemo, mehlolo ea hae ea limela e ea ho lipheo, kahoo ka feta ka nqane ho k'hemiste haufinyane.
Ke seo re nang le sona.
Teraka - E na le li-siinkillers, e kholisang, ho thibela khatello ea kutlo le antitotic, antitox, leqeba la pholiso, choleretic, ketso.
Floral Nogotkov - bokahohle ebile bo na le thuso, haholo-holo haeba ho na le ho teneha kapa lekhopho.
Motso oa joala - (Ho na le saponons tse ngata ho eona (ho tloha ho latin sapo - lijalo tsa sesepa), lijalo tsa glycosides, lilibeng tsa metsi a hanyetsanang)
Marako a joang - E nolofatsa hantle, e metetso.
Lipalesa tsa Linden - Anti-Inrummatory, e botaki, e nolofalletsang, e feta, elacity ea letlalo, e senya lipalo, e tla thusa ho fa "gel" ea motsoako.
Chamomile - Ho kopa letlalo le khopisitsoeng, ho na le sephetho sa antiseptic le anti-inflammatory.
E siea fragole - Phello ea Whiten: matheba le li-freckles
Letsopa le letšo - Ke e 'ngoe ea mekhoa e matla ea tlhaho ea tlhaho ha e ntse e loantša Celulite. Bakeng sa ho hloekisa ka ho fetisisa le letlalo le tebileng le letlalo le tebileng. E khatholla le ho ntlafatsa maemo.
Hloara le ho fepa letlalo, li tšela ka har'a letlalo, li fofa, li tlosa lekhopho le halefileng. E thibela ho theoa ha peeletso ea makhopho.
Mistletoe - Enoa ke "boloi") hona ke semela se hlollang, se koahetsoe ka lekunutu la litšōmo le lipale tsa khale. Boloi ba linaleli le bokahare ba meroho ea mistletoe, bosoeu bo lula e le e mong oa libaka tse etellang pele.
Tlhaloso ea bonohe ba semela: Aura - a futhumetse; polanete ea lefatše; Ntho - moea.
Melemo e meholo ea boloi: ho sireletsa motho ho senyeha; ho hohela lerato le thabo ea lelapa; Tšireletso Khareletso Khahlano Khahlano le tšusumetso ea masene, mollo, likhathatso tse ling tse sa lebelloang.
Empa ha se phetho. Ka lebenkeleng, ke rekile sena
Nutmeg - li-softens, tse felisang, li hloekisang
SESAM "O mpa a leta feela letlalo, empa o khutlela ho olakolohong ea hae, eshticity le bocha."
Curry E na le thepa ea Antioxixidant ea ho thusa ho loantšana le matšoao a botsofali.
Oatmeal - Ha kea ka ka e nka ho nka litšoantšo, empa ke e 'ngoe ea likarolo tse hlokahalang)))
Ntho ea bohlokoahali ea ho pheha e bolaoa - ke slind e lekaneng ebile e se na thipa e sa sebetseng hantle. Litlama tsohle li lokela ho omisoa hantle.
Bakeng sa ho nka sebopeho ka nepo sebopeho sa Zatana, hoa hlokahala ho sebelisa limela (metso, makhasi) ho etsa hore li-stbs tsa ho itlhoekisa le sesepa sa lithōle. Sapopon (from Bangla. Sapo - Sesepa) - Likarolo tsa Li-glycosides, tseo e leng foam e loantšanang.
Re tlisa lethathamo la lijalo tse nang le sampins:
- Metsong ea lijalo tse latelang: sesepa, sepakapaka, li-viorrose, li-viorbeice, lifofane, li-sin, lisekoere
- Karolong e kaholimo ea limela: Pōhleho ea St., 'mala oa lime, katara, katiba, e leng allendulo, semela sa tricolor,
- Peo ea folaxe. Se hlokahalang bakeng sa ho hlophisoa ha motsoako o ka sehloohong, nako ea polokelo ea eona e le telele haholo, e fuoang likarolo tsa zavtan - e kanna ea lokisoa (e sentsoe) ea lijo-thollo phofo kapa phapanyetsano (rye, buckwheat, oatmeal, poone, ka tieo, ka ho lengata, jj.) **** Karolo ea bobeli ***** karolo ea boraro ke 10% - ho tla hlokahala - kapa ho hlokahala - lichifi tsa koae), lichifi (tsa Kokonatha (hopola mabapi le "Boitokisetso" ). Joale, joale o ka qala ho pheha))) joang bo ka khoebetsoa ka grinder ea kofi, empa ke rata seretse se seretse seo ke se futsitseng
eo le 'na eo le' na le 'na eo ke e etsang ka phofo
Ke seo ke se etsahetseng - lithhalase, lingnissies, linate, oatmeal
Joale re fetela molemong oa metsoako ea rona e ikarabellang. Ena ke ts'ebetso ea nako e telele le ho bora e ngata)) nka motsoako o betere likarolong tse nyane, kahoo ho tloha ho tloha ho ba bonolo
Phofo ea ka ho tsoa ho litlama e loketse
Kenya likhaba tsa letsopa tsa letsopa tsa letsopa mona (ka tsela, litsotsi li ntle)))
Tsohle di se li loketse ho romella ntho ea rona ea ho boloka sebakeng se ommeng le se lefifi))
Ke e entse, empa phofo e nyane e ile ea robala. Bakeng sa mask mask) Uba e ka hlahisa metsi a liminerale, sebete, kefir le yogurt ea tlhaho.
Ke ile ka eketsa oli ea sefate sa tee e ba motsoako oa ka oa hae, koro e kokoana matla oli le infusion ea tee e tala.
Phofo ena ha e hloke ho beoa, ho lekane feela ho sotha. Re beha sefahlehong, 'mele, ho aballa ka bonolo' me re nahane ka seo re nang le sona letlalo le letle le le letle.
Re siea maske ka metsotso e 10 ....
Hlatsoa metsi a futhumetseng.
Letlalo le sa huleloe, le hloekisitsoeng hantle, le lecha le lecha le hlatsuoang.
Mohloli