Ke batla ho arolelana karolo e bonolo ea ho hlophisoa ha tsoekere ea tlhaho bakeng sa 'mele. Li-Recipe tse ngata li ngotsoe marang-rang, empa ke ts'epa hore u tla rata risepe ea ka. Ho feta moo, e le bonolo haholo, ke metsotso e 10, 'me e loketse ba qalang. Hoo e ka bang metsoako eohle e ka fumanoa ka kichineng ho mofumahali efe kapa ofe!
Ke etsa sengoathoana haholo sa 'mele ka ho sa feleng, empa hangata se fetola likarolo le toka hoo nako e' ngoe le e 'ngoe brub e neng e ncha ebile ha e hloname! Lekunutu la sehlooho la skrub ea ka la tsoekere ke hore ke sebelisa likarolo tse phahameng feela bakeng sa eona. Ka mantsoe a mang, ha ke nkela oli ea mohloaare ka soneblomo, kofi ea tlhaho ea tlhaho - kofi ea tlhaho - e robetse "kapa ho koaheloa ke kofi (joalo ka ha ho khothalletsoa ho sebedisa likuthela), joalo-joalo.
Molao ona o tšoere ka kakaretso sebopeho sa likhakanyo tsohle tsa tlhaho ka kakaretso. Haeba u batla ho fumana litlolo tse ntle haholo tse tla thabela ho sebelisoa, tse nang le monko o monate le o mosesane, o khethe likarolo tse phahameng haholo bakeng sa eona. Sena ha se bolele boitšepo le "boleng" bo bolela, empa ho sebetsa ka linako tse ling, ho ile ha bonahala ho feta ba le boiphihlelo ba bona! :)
U hloka eng ka scrub ea 'mele
Ho hlaba 'mele ho tsoa letlalong, ho etsa hore e be le boreleli, e nolofalletsa libaka, mangole). Mosebetsi o lula o sebelisoa le ho feta. Hape lits'oants'o tsa 'mele li hlokahala pele mekhoa ea anti -liulite (e phutheloa, oli le metsoako) - kaha e ntse e eketseha ka letlalo le hatisitsoeng ka letlalo le hatisitsoeng ka letlalo. Bokaholimo ba 'mele ke setlolo se monate feela, se ntlafatsang maikutlo le ho lahlela boima ba' mele!
Recipe ea ka e nang le oli ea bohlokoa ea ho ba-lamunu e boetse e matlafatsa basali)))
Recipe slabo bakeng sa "Kofi ea Kofi"
Ligrama tse 30 tsa kofi e sa tsoa fanyeha
Li-gram tsa 30 tsa tsoekere ea 'moba
Ligrama tse 30 tsa oli ea mohloaare
Li-gram tsa 10 tsa vanilla Extract
Ho na le oli ea bohlokoa ea 'mala oa lamunu (ke e kenyelletsa 2%, ke 2 ml ka ligrama tse 100 tsa scrub)
Hanyane ka likarolo.
Kofi ea Kofi ea Kofi - Ho Fumana Sekepe sa mmele se monate, ho molemo ho sebelisa kofi e ncha e sa tsoa kolobetsoa. Ho feta moo, o ka o bososela haholo kapa a roetse bethe, kamoo a tšoanang ka eona. Kofi ea fatše liphutheloana e se nang lerootho haholo ebile ha se monko o motle haholo oa moea, imho.
Oli ea mohloaare - oli efe kapa efe ea mohloaare e tsoang Super Partmarmark e loketseng, khetha seo u se ratang haholo, ho molemo ha ho se letho.
Koetliso ea 'mala - e tsoang likhethong tsa' lefa, nka khothaletsa "letšoao" le fosahetseng, ho tloha ho Fora "Musculosuda" Foregraph. Fora. Tsoekere e nang le tsoekere e na le palo e phahameng ea likarolo tsa trace le monko o lekaneng, o kopantsoeng le linoko le vanilla.
Vanllax ExTRCT - Ke sebelisitse lijo tsa tlhaho Vanllact, e sootho ebile e monko o monate haholo. U ka etsa hore vanilla e tle e be le uena, empa u ka reka ka lebenkeleng, o ile a shebella lengolo ka hloko e le vanilla e tsoang Glycerin, Caramel Dee le Synthetin Can
Ka har'a lihlahla tse monate, tatso e futhumetseng ea vanilla e nolofatsa maikutlo 'me e thabisa, ho etella pele molemong oa ho teneha. Empa e ntse e sesa feela vanilla e le 'ngoe feela ea tlhaho (eseng Vanillina).
Hooa ho na le oli ea bohlokoa ea Gorky - e na le tšusumetso e mpe, e bonts'a metsi, e nang le oli ea lamunu e ngata, e nang le mose ho letšoao. Bakeng sa basali, oli ea lamuinria ea lamuinria e eketseha ka pelo 'me e sebelisoa ho li-minimas tsa monko o monate))
Litaelo tsa mohato ka mohato
1. Re nka linaoa tsa blender le kofi. Hoa khoneha ho sebelisoa le grinder ea kofi ea ho gloiting, empa ha ke na eona, hangata ke e-ba le tsohle tse hole.
2. Nakoana le bona hlahloba mahlaka a mabenyane. Mona likotoana tse kholo le tsona li le kholo haholo, ha li tšoanelehe ka srub.
3. Mme mona o nepile, ho tsitsisa ha scrub))
4. Kopanya likarolo tsohle ho tsoa ho risepe (li bonahala setšoantšong). Setsi se loketseng sa scrub (seo u se ratang ke sona) se ka fihlelletsoa ka likarolo tse ngata tsa buk (kapa oli ea mohloaare bakeng sa phokotso e ntle. Ha tsohle li phethahetse, qetellong, eketsa oli ea bohlokoa ea ho ba le 'mala oa lamunu. 'Me tsohle li kopanya le khaba e tloaelehileng.
5. Bosiu ba setopo sa mmele ke ile ka tsoa. E tebile, ka monko o monate o matlafatsang oa kofi e ncha e ncha, vanilla le e tala cruderus.
6. Beha scrub ea 'mele ka nkho. Ha ke e boloke, hobane ke boloka skrub e joalo bekeng e joalo, 'me nakong e tlang ke sebelisa risepe e ncha. Haholo-holo kaha palo e joalo ea skrub e tšoaisoe makhetlo a 1-2 (bakeng sa 'mele kaofela). Ho tloha ka ja ho molemo ho nka skha ka matsoho a ommeng kapa khaba, 'me ke e boloka ka kamoreng ea ho hlapela.
Mohloli