Ke thabela kharebe ea ka e lula Scotland. Re ile ra kopana le eena kopanong ea baqapi. Boholo ba bona ka bonngoe lengolong, ke ithutile pale e tšosang e nthabisang haholo ha ke le tlas'a letsatsi le chesang nako e telele.
Hona joale kharebe ea moena e se e ntse e sebetsa e le selemi sa lirapa. O rata mosebetsi oa hae haholo. Matsatsi a 'maloa a fetileng, o ile a chesa joang bo bulehileng' me ka lebaka leo, a fumana degree ea bobeli.
Monna ha a ka a hlokomela hang-hang Ponahalo ea ho chesoa . Boemo ba leholimo ke bona hlabula, empa eseng ho chesa. Mme le ha e ne e le letsatsi le chesang hore baahi ba mongobo, Greg ha a ka a etsa bohlokoa haholo mme a sa sebelise mehato eo ho eona hangata e neng e sebelisa leoatle, ho ea phomolong ho ea leoatleng.
Le ha 'Mè a sa hlokomele hore letlalo le ka morao ho moshemane eo le ne le se le hlatsoitse haholo, o ile a bona maikutlo a sa thabiseng. Ho sa tsotelehe letlalo le khubelu le nang le bohloko le maikutlo a bohloko, Greg o ile a ea mosebetsing hape ka le hlahlamang. Ebe greg limela tse nosetsoeng feela le ho lula ha hae ho ne ho se joalo ka letsatsi la pele.
Ka Sontaha mantsiboea, kamora letsatsi la bobeli la ts'ebetso moeeng, maemo a ne a mpefala ...
Blaag o ne a e-na le litlolo, 'me bohloko bo ne bo bonahala joalo ka hore moshemane a iketsetse ho ea sepetlele. Lingaka li fumane lengolo la bobeli la ho chesa.
Ho joalo, monna eo o ne a tseba hore o na le letlalo le khanyang le le tebileng. Ho ba tlasa lehloa letsatsi le chesang kae kapa kae Australia, o ne a tla nka monyetla ka khanya ea letsatsi. Empa, ho fihla hae, ho Scotland, moo mocheso o etsahalang ka makhetlo a ka bang a mahlano ka selemo, o ne a sa fane ka bohlokoa haholo.
Ke ile ka khahloa ke pale ena. Ke kamoo ho utloisang bohloko, o ka ntša bophelo ba hau bo botle!
Falimeha! Ho chaba ha letsatsi Ho ka ba le lijo tsa phomolo lebopong, 'me bahahlauli ba hlahloba lintho tse khahlang le matlotlo a lehlabula. Ka bokhutšoanyane, bohle ba sebelisang nako e ngata letsatsing le chaba.
Seo u lokelang ho se etsa ka letsatsi le chaba
- Amohela ho hlapa kapa ho hlapa. Leha ho le joalo, ntle le sesepele ha se sebelise sesepa kapa gel, ba ne ba omisa letlalo.
- Pheko ea boemo bo sa tloaelehang bakeng sa letsatsi la letsatsi - aloe lero la aloe vera. E theola letlalong, e futhumatsa letlalo, hape e thusa ho tlosa bohloko le ho teneha ke ho teneha sebakeng se chesitsoeng sa letlalo u hloka ho etsa kopo New lero la akue Empa bakeng sa mabaka a utloahalang a ho etsa ha a khonehe kamehla. Ka hona, o ka sebelisa oli ea aloe vera kapa ka li-creams leha e le life tsa litlolo tse thehiloeng ho eona. Minotha, Menthol e na le thepa eo. Hang-hang ba ile ba kokobela letlalo 'me ba imolla.
- Bohloko bo bonolo le ho fokotsa ho ruruha ho bakoang ke sunburn, antihistamines matlapeng le ka litlolo li tla thusa. Nka litafole feela kamora ho buisana le ngaka. Haeba bofubelu bo baka mathata a bohloko, nka monyetla ka spiretrog spuys.
- Haeba ho chesa ho bobebe, bohloko bo tla fokotseha, haeba u hokahanya ntho e batang sebakeng se chesitsoeng. Mohlala, moqhaka oa tin o tletse ka leqhoa.
- Le ha ho bonolo ho tuka habonolo ho ne ho loketse. Ke e tlisetse libakeng tsa secheso ebe o ntlafatsa letlalong.
- Se ke oa lebala ka mokhoa oa nkhono oa nkhono - tranelate e bolila, kefir kapa prostrip. Ka kopo Ela hloko: U ka sebelisa maske a joalo le letlalo le hloekileng, kaha le ka fetoha tikoloho e ntle bakeng sa nts'etsopele ea libaktheria.
- E kolobile hantle ebe o tlosa ho teneha ha linoko tse tala le likomkomere e kanna ea ba hlohlelletsa. Pakete ea tea e halikiloeng le eona e ameha. Squash e ka ba sauerkraut. Ke mang ea neng a ka nahana!
- Khaso e pholileng e ka kolobisitsoeng ka gauze le ho etsa li-compress. Haeba karolo e kholo ea setopo e chesoa, ka bateng e pholileng e nang le tlatsetso ea soda kapa chamomile, alfalyPtus, lirosa kapa tsa lavends ho eona.
- Pey mokelikeli o mongata! Haholo-holo tala e tala haholo, lero la Garpot, Morse, metsi. Ka letsatsi, ho molemo ho tlohela lino tse tahang.
Ntho ea bohlokoa ke ho hopola hore hang ha ho cheseha ha letsatsi le se na ho fumanoa, ho hlokahala hore a tlohe ka tlas'a mahlaseli a lehloa. Joale u lokela ho folisa letlalo, empa u se na phapang e matla.
Ela hloko ho sebetsa ka jareteng ka ntle kapa ho potoloha lebopong! Ho lefa tlhokomelo e loketseng tšireletso ea letlalo 'me u se ke oa hlokomoloha lisebelisoa tse bonolo tsa ts'ireletso ea ho khesa letso e kotsi Phello ea mahlaseli a udtraviolet.
E-ba monate, o thabile 'me u thabele matsatsi a lehlamo a futhumetseng a lehlanya a futhumetseng!
Abelana le malebela ana le metsoalle le batho bao u ba thusitseng ka mor'a nako ho ba ka nako ea ho boloka bophelo ba motho ka nako ea ho boloka bophelo ba motho!
Mohloli