Mokhoa oa ho tšoara serame sa mosetareta, nako e telele bohle o tseba. Leha ho le joalo, hoa khoneha ho e sebelisa eseng feela, ho kopa lisokisi, kapa ka har'a likotoana tsa masepa. E ea tima lesbota e ntlafatsa tšilo ea tšilo ea tšilo, 'me e bile e nkuoa e le aphrodisiac.
Thepa e sebetsang ea mosetareta
Ka tsela, haeba u ne u nka mosesane ka setso ka sehlahisoa sa Russia, ha ho joalo. Russia, e ile ea qala ho hola le ho e sebelisa e le ea kenang lekholong feela ea lekholo la bo18 la lilemo, ka lebaka le tšusumetso e feletseng ea Fora. Kaha ke makhetlo a maseto le mathe ho Mustard, le livithamini tse ngata, ebe li na le sete e kholo. Joale, thepa efe e sebetsang ea kamore ea ho jella ea mosetareta ke efe?
Marinade bakeng sa nama
Ho etsa nama kapele, e ne e le bonolo, 'me lero ha le ka la phalla nakong ea ho pheha, e se khaole ka har'a spape ebe o tlohela halofo ea jatare ebe o tlohela halofo ea lijo.
Haeba u sa batle ho koala nama, u tlohele ka mosetareta. Ka foromo ena, e ka bolokoa ho fihlela lihora tse 36, hobane Mustard e na le thepa e ntle ea boctericidal.
Maske a tsoang ho tahlehelo ea moriri ho ea mosetareta
2 h Ea mosetare
2 ea mohloaare oa mohloaare
2 PPM Sakhara
Kopanya metsoako eohle ea metsoako le komello e nang le metsi a futhumetseng ho isa tekanyong ea tranelate e bolila. Haeba u sebelisa mask e joalo hang ka beke metsotso e 15 pele u phalla, 'me e tla ntlafala. Bosebeletsi bo tla fokolisa. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokola. Basebetsi ba tla fokotseha. Mosebetsi o tla fumana mali.
Fokotsa metsi
Beha haufi le sinks ka sekotlolo se nang le phofo ea mosetareta. Ha u hlatsoa lijana, sebelisa mosetare ka pane e mafura kapa pampiri ea ho baka ka seponche se metsi ebe u tlohela metsotso e 5-10. Ho ka qholotsa sethala sona, 'me u li hlatsoa ho le bonolo haholo.
Thepa ea mosetareta ho tlosa monko o sa thabiseng
Tšela phofo ea mosetareta ho ea polasetiki ea polasetiki kapa lijana tsa khalase ea khalase. Sisinya hantle, ebe o palama. Monko o ke ke oa lula.
Bakeng sa ho hlatsoa lintho tse tsoang boea le silika
Phofo ea letata e tiisa ka nepo ho tlosa letheba la mafura ho tsoa ho lintho tsa boea le silika. Hlohlelletsa mose ho lebela ho isa ho lilithara tse 10 tsa metsi. Tlohela lihora tse 2-3 ka beseng ea line. Kamora moo, a noe metsi ho basque e leng ho tloha moo phofo ea mosetareta ho lula ho tlase. Kenya metsi a chesang ka metsing a 'nete ebe u beha liaparo. Haeba lintho li na le litšila tse ngata, li ka hlakoloa makhetlo a 'maloa metsing a mosetareteng (ho emela mosetareta ho tla ratoa). Ho ka hlakoloa lintho tse lefifi feela tse ka hlakoloa metsing a joalo.
E bolela ho tloha ikota
Haeba u kopanya phofo ea mosetaane le asene, 'me u sebelisa motsoako o hlahisang leleme, ebe ICTA e tla feta. Kamora moo, molomo o hloka ho hlatsoa ka metsi a futhumetseng mme, ho joalo, ha ua lokela ho fana ka motsoako oo ho bana, hobane O tuka haholo.
Ts'ebeliso ea Mustard serapeng
Mona ka mosetareng oa lirapeng ha ho na ho lekana, 'me lebopa e' ngoe le e 'ngoe ea boithatelo e lokela ho hola. Mustard ke lehlakore le tlhaho, i.e. E ntlafatsa mobu le thuso ho loants'a likokoanyana. E ka jaloa nakong ea selemo le mariha. Ha semela se ntse ho hola, e tlameha ho khaoloa le ho sesa libethe. Metso, le makhasi a mosetareta a natefisitse mobu o nang le naetrojene, phosphorus le bohlooho. Ntle le moo, mosetareta o thusa ho tlosa li-slugs, liqhetsa tsa terata le pea.
Hape, lihlahla le meroho e ka fafatsoa ka sebaka sa phofo ea mosetareta. E thusa ho loantšana le likokonyana, ho felisa sekhobo le Toli. Bakeng sa sena, 50 g ea phofo le 40 g ea sesepa sa mala, o tsielehile ka nkhong ea metsi a chesang, ebe o fafatsa limela.
Mohloli