Ми, жене, желе да изгледамо добро дубоко старости, а ми смо заувек у претрази Тајне омладине . Судећи по последњој фотографији Светлане Дружинине, она је открила ову тајну.
Како успе да увек изгледа невероватно и буде добро расположена, упркос годинама? "Пиггибацк од корисних савета" Одлучио сам да то схватим и поделим са вама. Поента није у некој тајној исхрани, у мудрости.
Мудри савет
"Срећа је живот и таленат да живи", каже Светлана Дружинин. Њена тајна у способности уживања у животу и уживање сваког тренутка. Живи душу у души са супругом - оператер Анатоли Мукасем, има прекрасну децу и унуке и стално се бави радом. Ко зна, можда је то цела тајна.
То је само жена која се није успела да се ослободи питања о томе Како сачувати младост . Уосталом, она је у својим 80 година изгледа сјајно. Недавно је Светлана делила снимке од одмора на Кипру, која је пријатно изненадила своје фанове. Њена фигура и танке ноге ће завидети многим младима младим дамама. Која је тајна њене хармоније?
Глумица дели своја сећања на та времена када је балерина била: "Наши наставници су били балерине царског позоришта. Користили су обећавајуће развојне године пре револуционарне године. На пример, фракцијска исхрана. У Совјетском Савезу, неколико људи је знало за то, али наша професија нас је натерала да нас поједемо како бисте могли да уђете у балет. "
Можда је правила тог времена и помогла пријатељу да сачува своју незнатну снагу. Иако глумица сада каже да не чува посебну дијету и преферира једноставну руску храну - кромпир са харингом.
Такође, глумица и директор делили су тајног рецепта: "Више балерина царског театра је рекла: Ставите кашику медом у чашу на чаши. А кашику, рекли су, узми исто, сребро, које су рођаци дали првим зубима. Напуните медну кашику водом и лебдите тамо половину лимуна.
А сада замислите шта је то крајем 40-их: мед, сребрна кашика и лимуна. Али то смо били научени. И нећу се сакрити: Сада сам дошао са сребрном кашиком из сета, који је дониран на венчање и мали теглу меда. И исциједите подни лимун у чашу воде са медом. Ово је закон! "
Физичка напорација жене такође има своје мишљење: "Могу рећи да не кажем увек ујутро, али неке вежбе дневно - будите сигурни. И најважније - топли туш. Научени смо: ујутро стог под врућим тушем, померите се рукама, ноге. Затим се суочите са казаљке на сату са два длана, направите "гвожђе" на челу ... "Ништа посебно, зар не? Сви знамо ови савет, али не могу сви да изгледају као све.
Можда је цела тајна у сребрној кашичици и меду, у фракцијској исхрани или у свакодневном пуњењу? Или је Светлана и даље нашао еликсир вечне младости? Не знамо сигурно. У сваком случају, ова жена има шта да научи. Она зна како заиста уживати у животу, уживајте у сваком тренутку и увек чувајте дивно расположење.
Можда не би требало да тражите неке тајне, већ уместо тога научите да мало гледате живот у супротном ...
Шта мислите, шта је тајна младих?
Извор