Do të duket se nuk ka asgjë të vështirë në zgjedhjen e brendshme: ju vini në dyqan dhe merrni atë që iu afrua ngjyrës, stilit dhe madhësisë. Ne të gjithë e dimë se sintetika është e keqe, dhe pambuku është e mirë. Ne e dimë se thong është rruga e drejtë për inflamacion dhe nuk ka asgjë më të mirë se stili i tipit "Pantalona".
Megjithatë, mjekët modernë janë ende në gjendje të na befasojnë edhe në këtë pyetje delikate: të dhënat e studimeve të reja u kthyen gjithçka me kokë poshtë.
Ne studiuam rekomandimet e fundit të gjinekologëve dhe zbuluam se çfarë kombinon të brendshme bukurinë dhe përfitimin shëndetësor.
1. Ndonjëherë nga të brendshme ju duhet të refuzoni mjaft
Disa mjekë rekomandojnë gjumin e zhveshur ose në pizhame të lirë. Arsyeja është e thjeshtë: natën, njerëzit djersen, të brendshme bëhet kushte të lagura dhe të favorshme për rritjen e baktereve të dëmshme.
Pacientët që vuajnë nga vaginitis kronik ose infeksion maja, ndjenja, kur refuzojnë liri: kruajtje dhe djegia është shumë më e shpejtë. Fakti është se kërpudhat dhe bakteret duan vende të lagura, të ngrohta dhe të errëta, dhe mungesa e brendshme femrash nuk u jep atyre të shumohen.
2. Madhësia e përzgjedhur gabimisht mund të shkaktojë inflamacion
Shqitorët nuk duhet të lënë shirita në lëkurë: kjo do të thotë se ata janë shumë të ngushtë. Liri në ngushtësi po rrit seriozisht rrezikun e kapjes së infeksionit me shtigjet njerëzore ose të njihen me mushkonjën.
Liri, i cili është i varur, gjithashtu nuk është zgjidhja më e mirë. Dhe të gjitha për shkak se sable ose rrëshqitje tepër të mëdha janë rrëshqitur vazhdimisht dhe mund të transferojnë bakteret e zorrëve se ku nuk janë aspak.
3. Ndërresa antibakteriale ndikon në sfond hormonal
Prodhuesit e liri antibakteriale premtojnë se do të shpëtojë pronarin nga një erë e pakëndshme. Për të arritur një efekt të tillë, jonet argjendi ose triklosan janë shtuar në rroba. Megjithatë, gjinekologët kanë shqetësime se këto komponente janë të dëmshme për shëndetin femëror.
Triklozan mund të thyejë balancën hormonale dhe të shkaktojë rezistencë ndaj antibiotikëve. Me argjend, gjithashtu, duhet të jeni të kujdesshëm - mjekët paralajmërojnë për mundësinë e alergjive.
4. Pantallona të shkurtra korrigjuese ndikojnë në qarkullimin e gjakut
Yjet e Hollivudit si Kim Kardashian, Katy Perry ose Heidi Klum prezantuan një mënyrë për të tërhequr liri. Tani nuk ka asgjë të turpshme në mbajtjen e brekëve korrigjuese. Megjithatë, pantallona të shkurtra dhe koreta të ngushta mund të shkaktojnë dëmin tuaj të pariparueshëm.
Liri i ngushtë shtrydh organet e barkut dhe ngadalëson qarkullimin e gjakut, dhe disa modele shkaktojnë nerva të prerë. Mjekët thonë se për shkak të korsesit dhe të tias nuk mund të mos ketë duar ose këmbë. Përveç kësaj, hiqni mbylljen e mbathjeve të ngushtë për një udhëtim në tualet është e vështirë. Dhe shumë gra preferojnë të vuajnë pak, gjë që shkakton dëm për sistemin urogjenital. Nëse ne po rregullojmë të brendshme, atëherë vetëm si një mjet i fundit, kur merr një orë shkëlqyeshëm gjatë një çifti.
5. Larja e zakonshme nuk mund të vrasë të gjitha bakteret
Mos e fshini brekë në të njëjtën pluhur të shkathët si pjesa tjetër e rrobave. Në pluhurin e zakonshëm ka përbërës që irritojnë lëkurën e butë dhe mukozën. Me ringers të njëjtën: aromat kimike mund të shkaktojnë inflamacion ose alergji.
Mikroorganizmat patogjene më lehtë tolerojnë çdo larje. Ata janë në gjendje të jetojnë në pantallona të shkurtra për muaj të gjatë. Prandaj, është më mirë të lani të brendshme në temperatura mbi 40 ° C. Nëse pëlhura nga e cila është bërë liri kërkon një qarkullim delikat, ju duhet të shtoni lëngun (ose pluhur) bazuar në zbardhjen e oksigjenit. Tharja e lirit në diell gjithashtu ndihmon për të vrarë bakteret.
6. Brekat e thonjve nuk dëmtojnë me të vërtetë shëndetin tuaj.
Besohet se thongs janë shumë të dëmshme për shëndetin e grave. Së pari, ata janë të afërt, së dyti, rripin e hollë të indit kontribuon në transferimin e baktereve të zorrëve në vaginë. Dhe nëse mund të përballeni me problemin e parë, merrni lirin e duhur, atëherë e dyta shkakton një dridhje të dridhur.
Një studim i kohëve të fundit hedh poshtë mitin e dëmtimit të thongs. Shkencëtarët krahasuan 2 grupe të grave: disa vazhdimisht mbanin thongs, dhe të tjerët janë rrëshqasin. Doli se mikroflora në të dy grupet ishte pothuajse e njëjtë. Pra, tani mund të vishni atë stil prej liri që ju pëlqen, dhe mos kini frikë nga inflamacioni.
7. Për trajnim është më mirë të përdorni të brendshme të brendshme.
Sports brendshme të brendshme nuk është një mashtrim i marketers që janë vetëm duke bërë atë që ata janë duke u përpjekur për të outstand para nga ju. Brekë dhe leaferët për trajnim qep nga një pëlhurë, e cila është e ngarkuar mirë dhe ngrohje nga trupi, duke na mbrojtur nga inflamacioni dhe kërpudhat. Rrëshqitjet e zakonshme të pambukut, natyrisht, thithin në mënyrë të përkryer djersën, por pëlhura mbetet me lagështi dhe vazhdimisht vjen në kontakt me lëkurën.Nëse nuk keni një të brendshme të veçantë për palestër, ndryshoni menjëherë pas stërvitjes.
8. Nga të brendshme të vjetra është e nevojshme për të hequr qafe
Uji i nxehtë, pluhur larës dhe zbardhues nuk mund të vrasin plotësisht bakteret që jetojnë në të brendshme. Mesatarisht, pas larjes, ka 10 mijë mikrobë të gjallë: disa prej tyre nuk janë të kërcënuar me shëndet, dhe nga disa (shkop magjik, staphylococcus) është më mirë për të hequr qafe. Profesor Mikrobiolog Philip Tyrno rekomandon blerjen e brendshme të re një herë në vit, dhe nga të vjetrit për të hequr qafe, edhe nëse duket e përkryer.
9. Ngjyrat e acidit thonë se ka ngjyra toksike në pëlhurë
Për të qepur mbathje të ndritshme, pëlhura në prodhim është pikturuar me kimikate të rrezikshme. Në Greenpeace kryer një hetim: anëtarët e organizatës bleu 121 subjektin e brendshme të markave popullore në dyqane në mbarë botën. Doli se 2/3 e tyre përmbajnë fitalates dhe azocrase - substanca toksike që mund të shkaktojnë sëmundje onkologjike.
Në shumicën e vendeve të zhvilluara, janë të ndaluara ngjyrat e dëmshme, por sot masa e veshjeve është bërë në fabrikat gjysmë ligjore në qoshet e largëta të botës, dhe është pothuajse e pamundur të njohësh historinë e origjinës së brendshme. Mundohuni të shmangni ngjyrat e ndritshme të pandërprera, ato dëmtojnë shëndetin dhe ekologjinë.
10. Nga përdorimi i lirit sintetikë, asgjë nuk do të ndodhë asgjë e tmerrshme
Pohimi se të brendshme sintetike dëmton shëndetin nuk korrespondon me realitetin. Natyrisht, një produkt i sintetikës 100% nga një prodhues i panjohur për të blerë rrezikisht, por bimët e mëdha kujdesen për cilësinë e produkteve të tyre. Përveç kësaj, fibrat artificiale kanë avantazhe që nuk posedojnë produkte nga pambuku natyral.
Poliestër (poliestër / poliestere): qëndrueshme, rezistente ndaj veshit, nuk e humb ngjyrën edhe pas qindra larjeve. Minus - nuk ka rëndësi lagështi, në të brendshme me shtimin e poliestrës duhet të ketë një pambuku të fundit.
Polyamide (poliamide / najloni): jep forcën dhe elasticitetin e indeve. Falë fibrave poliamide, të brendshme nuk shtrihen pas larjes dhe shtypjes.
Elastan / Elasthan: Fibrat Lycra shtrihen 7-8 herë dhe sigurojnë përshtatje të mirë.
11. Mbajtja mbrojtëse për "këto ditë"
Për disa ditë në muaj, gratë duhet të bien me tampon, gaskets dhe me birila menstruale. Megjithatë, prodhuesit moderne ofrojnë një zgjidhje që do t'ju lejojë të fle mirë. Fjalë për fjalë. Bërshat për menstruacionet janë të rekomanduara për t'u përdorur si monolaying, domethënë, ju mund të hedhni të gjitha mjetet e tjera të higjienës ose t'i zbatoni ato si një masë shtesë sigurie. Kjo zgjidhje është shumë miqësore me mjedisin, sepse sasia e mbeturinave është zvogëluar ndjeshëm.12. Shkallë të ngushtë nuk ndikojnë në shëndetin e burrave
Myif që shkrirja e ngushtë ndikon në pjellorinë e një njeriu, për shumë vite, dhe ai ende ka tifozët e vet. Në fakt, nënujore e meshkujve nuk ndikojnë në sasinë e spermatozoas. Duket se djemtë kanë më pak probleme me blerjen e liri: Mjekët thonë se zgjedhja midis boksierëve dhe shkrirësit është një çështje e shijes.
Por nuk është e nevojshme që plotësisht të relaksoheni: Si rezultat i një hulumtimi mjekësor, doli se sintetika i bën njerëzit më pak të pasionuar. 100% poliestër gjeneron fusha elektrostatike që reduktojnë fertilitetin.
13. Lingerie me skedat e Foambone nuk mund të vishen çdo ditë
Bërjet dhe efektet me efektin e shtytjes shtoni volumin në zonat problematike të trupit. Ndoshta, për këtë, avantazhet e tyre përfundojnë. Gome shkumë përdoret si një mbushës për liri të tillë, i cili përmban komponentë kancerogjene. Përveç kësaj, liri laminuar krijon efektin e sauna dhe kontribuon në rritjen e kërpudhave maja dhe baktereve patogjene.
Dhe si ndiheni për zbulimet e reja të mjekëve? A i besoni mendimit se sintetika nuk janë aq të dëmshme, për shembull?