Waqtigii hore, waxaa loo tixgeliyey fardaha fardooleyda la tiriyey, kuwaasoo ah in la timamo, oo hodan u keena hodanka, oo waxay ka ilaalisaa kuwaas.Laakiin...
U fiirso casharka qoraaga ee Adesok.
Waxaan u baahanahay:1) Cusbo "dheeraad ah" waxaa ka buuxa baaquli (tixgeli weel ka dib markaa waxay gali doontaa...
Waxaan ku tolnaa suuxdin ukunta saliidda ah iyo xaleefMaaddaama inta badan ay iweydiiyaan sida loo tolo dhalidda dhabarka ugu saliida ee ugu sareeya,...
Si aad u shaqeyso, waxaan u baahan nahay:1. Dhacdo aan toos ahayn oo loogu talagalay buuxinta2. Caday ka-hortagga.3. Isbuunka dhameystiran ee ku saabsan...
Qoraa: Oksana VasilyevaMK oo loogu talagalay calanka quruxda badan ee noocaas ah:
Runtii, adigoon lahayn shaashad si loo soo saaro quruxdan oo dhan,...