Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Anonim
Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Xaaladaha badankood waa kuwo aad u cabbir leh oo culus oo ay si fudud ugu dhigin boorsada gacanta. Laakiin way fududahay in la sameeyo kiis qurux badan oo aan kuu horseedi doonin dhibaato noocaas ah.

Dacwada guryaha lagu sameeyo, waxaad u baahan doontaa:

Gabal maro ah 30 x 30 cm, warqad, maqas, maqaarka ama sumadda, irbadda iyo dunta.

Waxa ugu horreeya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad ku faafto shaxanka warqad. Sida ugu fudud, waa in la laalaada caleentiisa qeybtii, ku dheji dhibco kuna dheji oo ku dheji qalin ku wareegsan wareega wareega.

Ku kaxeeyey wax yar oo saafi ah. Ka dib u goosata naqshadaha maqas si toos ah u ah gobolka la laalaabay oo ballaariso.

Ama ku daabac sawirkan oo u kordhi cabirka la doonayo.

Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Ku dheji qaabka dharka oo goobo geli nambar ama sumadeeye.

Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo
Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Dharka ka jaro maqas. Codso muraayadaha indhaha iyo, haddii loo baahdo, jarjar dharka xad dhaafka ah.

Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Iska yaree xargaha 1 cm ballaaran iyo 35 cm dheer.

Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Ku dhaar hal dhamaadka xargaha leh laba tolo oo x-qaabeeya xarunta unugyada.

Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo
Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Taasi waa intaas oo dhan! Haddii dabada ay aad u dheer tahay, gooyso oo kiiskeena qorraxdaada qoraxda ayaa diyaar ah!

Muraayadaha muraayadaha ee quruxda badan 5 daqiiqo

Il

Akhri wax dheeraad ah