Tifatirayaashayagu maalin kasta ayaa kuu hela adiga cuntada sida ugu wanaagsan ee quruxda iyo caafimaadka. Waxa aanu isku dayin! Laakiin, waxay umuuqataa, waxaan helnay badeecad mudan in la ammaanta ugu sarreysa.
Maanta Tiirbis u sheegi doonaa akhristayaasha aad ugu jeceshahay ee ku saabsan guryaha la yaabka leh ee aan la micno aheyn, sida magnesium sulfate . Waxaan kalsooni ku qabnaa in cusbada Ingiriisiga ay tahay badeecad ay tahay inay ku jirto guri kasta. Waana sababtaas ...
Epsom cusbo
- Qalabka guryaha ee dharka
Isku qas 1 koob oo magnesium ah oo leh 10 dhibcood oo saliid muhiim ah oo gacaliyayn ah. Ku dar isku-darka ka dhalanaya qolka ku habboon ee mashiinka inta lagu maydho, oo waxyaalahaana waxay noqon doonaan kuwo jilicsan oo jilicsan. Waxaad u baahan doontaa oo keliya 1/4 koob. Raadi run!
- Cudurka Maqaarka
Duugista cusbada Ingiriisiga ayaa kaa caawin doonta ka saarista unugyada maqaarka ee dhintay oo ay ka dhigto mid jilicsan oo jilicsan. Ku samee hannaanka noocan ah musqusha, calaacalka duurka iyo faraha aagagga dhibaatada.
- Si meesha looga saaro Zanoan
Milix ku walaaq biyo yar oo biyo ah ka hor dhismaha chootz. Waxaan ka codsaneynaa maqaarka ay dhibaatadu saameysey oo aan ka tagno 10 daqiiqo. Si aad u jilciso maqaarka oo si fudud u jiid jiid yar oo dhib ah, waxaad ku qubeysan kartaa qubeys diiran oo cusbo qadhaadh ah.
- Nadiifiyaha wajiga
Gabi ahaanba way fududahay in loo diyaariyo xoqitaan nadiif ah oo loogu talagalay qof isticmaalaya magnesia. Kaliya isku qaso kareem kasta oo leh tiro isku mid ah ee magnesium sulfate. Isku-darka ka dhalanaya waxaa lagu dabaqayaa wajiga oo fasax dhowr daqiiqo. Qurux badan oo oohin biyo diiran. Xoq xoqitaan noocan oo kale ah ayaa si fiican u nadiifi wejiga, waxay tirtiraysaa finanka iyo dufanka badan. Maqaar maqaar ah, oo si fiican loo xidhay oo soo jiidasho leh!
- Ka dhanka ah Sinyakov
Compress-ka leh ee milixda Ingiriisiga waa hab aad u fiican oo lagu daweeyo nabarrada iyo cawaaqibtooda qurxinta. Xalka 2 koob oo cusbo ah oo biyo kulul ah, si wanaagsan isku dara. ISTICMAALKA CARRITZ EE COPITZ ee isku-darka, oo ku soo rogaya aagagga ay dhibaatadu saameysey.
- Miisaan lumis
Qubayska cusbada Magnesia waa mid ka mid ah qaababka degdega ah ee looga saaro sintimitir dheeraad ah. Magnesium Sulfate wuxuu soo bandhigayaa sunta iyo gogosha jirka, oo ku nadiifiya sida ugu wanaagsan ee suurogalka ah. Waa muhiim in la ogaado in inta lagu guda jiro howsha noocan oo kale ah uu jirku lumiyo dheecaan aad u fara badan, oo cabitaan aad u badan maalinta qubayska ka hor wakhtiga jiifka ka hor wakhtiga jiifka ah, kaliya booska fadhiga, kuna kala dirista biyaha 0.5-1 kg oo cusbo ah. Waxay ku filnaan doontaa 15-20 daqiiqadood 1-2 jeer bishii si loo dareemo natiijada la doonayo. Nadiifinta Magnesia - Waa inuu isku dayaa qof walba.
- Dareeraha weelka lagu dhaqo
Iyada oo la kaashanayo Magnesium Salfate, waxaad u sameyn kartaa wax ku ool waxtar leh oo loogu talagalay weelka dhaqa. Kiniiniyada guriga "kiniinnada" ayaa mararka qaarkood ka jaban bakhaarka, saameynta iyagana runtii waa cajiib.
- Caloosha
Magnesium sulliya waa caloosha caloosha oo fiican, iyo rakhiis. 10-30 g cusbo solo ah kala badh galaas biyo ah oo qaado habeenka ama calool madhan nus saac ka hor cuntada ka hor. Cusbada Ingriiska waa mid aad u fiican, waxay meesha ka saartaa xarkaha mindhicirka oo gabi ahaanba aan jidhka ka nuugin. Saamaynta caloosha caloosha oo kale ah waa mid aad u jilicsan, laakiin wax ku ool ah.
- Si loo nadiifiyo mashiinka dharka lagu dhaqo
Arrin ka mid ah malqacadaha yar ee Magnesia durdurrada mashiinka dharka lagu dhaqo oo dami habka dhaqsaha badan. Voila, durbaanka waxaa lagu nadiifiyaa huurada iyo wasakhooyinka. Hadda geedi socodka wax-dhaqitaanku wuxuu keeni doonaa oo keliya farxad.
- Ka dhanka ah xanuunka iyo casiraad
Sal Magnesia Dareeraha ayaa ka saaraya jirka, iyo iyada oo ay weheliso iyo latac acid, oo gacan ka geysanaya dhacdada muruqyada murqaha. Aqbal qubays kulul oo leh 2 koob oo cusbo ah, waxaadna dareemi doontaa nasiino lagu arki karo.
- Lugaha caafimaadka
Qubayska Saldhigga ee Saldhigga waxay ku soo celin kartaa quruxda iyo cufnaanta lugaha ugu daalan iyo lugaha hadhuudhka. In miskaha yar-yar isku dar 2 koob oo cusbo magnesos, 1 tbsp. l. saliid saytuun ah, 0.5 h. Saliidaha peppermint iyo 1/4 koob oo oat ah oo jilicsan. Lugaha wanaagsan ee qurxoon, ka dibna ka saar hadhaagga harag ee maqaar burbursan oo leh pumice. Lugaha raspberry ee biyo qabow oo si taxaddar leh u qalaji. Nidaamka ka dib marka lagu xiro maqaarka maqaarka oo lagu dhejiyo sharaabaadyo diiran oo habeen ah. Saamaynta yaab leh!
- Daryeelka timaha
Adigoo ku daraya wax yar ee magnesium sulfate-ka caadiga ah ee cabirkooda 1: 1, waxaad ka caawin doontaa timahaaga aad u badan. Codso isku dar ah ka dhalata timaha qalalan oo ka bax 2-3 daqiiqo. Biyo ku qabso, sidee caadi ahaan u sameysaa. Voila, timaha nadiif ah oo iftiimiya muddo dheer.
- Ka soo horjeedda qaniinyada cayayaanka
Haddii aad ka soo gaadhay qaniinyada cayayaanka xanaaqa, mana ka takhalusi karo, magenaia ayaa u imaan doonta badbaadinta! Isku qas 2 tbsp. l. Cusbada leh 1 koob oo biyo ah, si fiican isugu walaaq. Ku nac tuwaal suuf ah oo ku daraya isku dar ah oo ka dhalanaya oo ka dhig isku-darka noocaas ah meesha ay dhibaatadu ka dhacday. Cuncun iyo dareen aan fiicnayn ayaa meesha ka saari doona.
Guddigayaga tafatirka ayaa runtii tijaabin doona guryaha la yaabka leh ee Magnesia, maxaa yeelay waa hagaag! Ha iloobin inaad ku wadaagtid faallooyinka, waa maxay habab waxtar leh oo loo isticmaalo magnesium sulfate.
Il