Isku-qurxinta dabiiciga ah ee gacanta lagu sameeyay - maxaa ka sii fiicnaan lahaa!
Waxay hadiyad fiican u noqon karaan qaraabada dhow, saaxiibbadood ama asxaabta ku dhawaad fasax kasta. Ogolow, maalinta shaqada ka dib, way fiicantahay inaad ku nasato qubeyska diiran, oo haddii aad ku darto bambaanooyinka miskaha ee udgoonku ku dhaco - waxay noqon doontaa wax si shakisan u ah.
Fasalka Masterka ah, waxaan doorannay cuntada ugu caansan uguna fudud. Laakiin ku saleysan, waxaad la imaan kartaa naftaada - tusaale ahaan, caano qalalan ayaa lagu beddelay istaarij ama oattime.
Isku-darka waxaad ku dari kartaa wixii saliida aasaasiga ah, milix badda ah iyo maaddooyinka kale ee waxtar leh. Caraf udgoonka iyo midabka bamka - sidoo kale doorashadaada. Tijaabi!
Hal bam ayaa loo baahan doonaa:
30 g of qaarfric acid 60 g oo ah soodhada 40 g oo caano qallalan xoogaa dheeh dheeh ah oo ku dhaca dhibcaha 1.5 tbsp. malqacadaha oo saliida saldhiga ah (miro guduud) (miro guduud, yicib, iwm.
Isku qas baaquli dhammaan waxyaabaha ay ka kooban yihiin. Acid Liin-ka ayaa horay u shiidaya Booqday Booqday qaxwaha. Dharka dhalada, isku qaso saliidaha iyo dhowr dhibcood oo dheeh raashin ah.
Isku xir qaybaha qoyan iyo qalalan, si fiican ugu walaaq garaac. Allm waa inuu ku dhegaa gacmahaaga oo uu yahay sida ciidda qoyan. Si adag ugu wareeji isku-darka caaryada.
Si tan loo sameeyo, buuxi in ka badan kala badh, ka dibna mid kale, isku xir, si adag ugu xir, si adag riix, rux dheecaanka. Kahor foomka hoose ee foomka waa la qurxin karaa, oatmeal, geedo qalalan ama ubaxyo. Daqiiqado ka dib, si taxaddar leh uga saar qaybo ka mid ah foomka, bam ku rid meel qalalan oo ha u qalajiyo (3-4 saacadood).
Si aad uga dhigto bambaanoolololor-ka badan, u qaybi isku-darka dhowr qaybood oo ku dar digaag kala duwan. Sameynta bam, ku dar isku dar ah cabirrada la doonayo. Marka bambooyinku diyaar yihiin, hoos ugu dhig qubeyska biyaha ka buuxo. Muddo ka dib, waxay ku milmi doontaa hasanaha aamusnaan, oo hawada ku buuxinaya caraf caraf, iyo biyo - walxo waxtar leh. Nasasho fiican!