Waxaa jira farsamooyin aad u fudud oo kuu oggolaanaya inaad gees qurux badan u sameyso wixii alaab ah oo muuqata wajiga wajiga iyo dhinaca gawaarida.
Geedkani si fiican ayuu u hayaa qaabka oo aan siin cidhifyada sheyga in lagu siiyo jihooyin kala duwan xitaa iyada oo aan lahayn WTO (daaweyn kuleyl-kuleyl).
Waa cufan, laastirsan yahay oo, iyo waxyaabo kale, si fudud ugu qurxi sheyga.
Waxay ku saleysan tahay garaacista god god ama laba xanjo.
Marka:
Waxaad go'aansanayd inaad xidho, xisaabisay in loops iyo si isdaba joog ah oo cidhiidhiga aan la wareejinin, oo ay ahayd cufan oo qurux badan oo lagu daro loops dheeraad ah.
Badanaa, waxaan u dari karnaa 2 geesood oo ah lambarka loo xisaabiyo ee looxyada looxyada, oo noocayaga ah waxaad u baahan doontaa inaad kudarto 2, iyo 6 loops.
Ka soo qaad in qaabka qaabka uu ka kooban yahay 14 loops, kiiskan waxaad u baahan doontaa inaad garaacdo 20 loops.
Waxaan u sii wadnaa isku xirka iyo safka hore ee qaabka soo socda: Geedka ugu horreeya waa laga saaraa, kan labaad ee wajiga, seddexaad waa kan ugu horreeya (kuwanu waa 3-da geesood ee ugu horreeya).
Midabka xiga iyadoo la raacayo jaantuska qaabka qaabkaaga saddexdii loox ee ugu dambeeyay.
3-da ee ugu dambeeya ee safka: wajiga, musaafurinta, wajiga (seddexda loox ee loo yaqaan ayaa loo qaddarin doonaa in loops edp).
* Dharka dami, geeska ugu horreeya waa laga saaraa, ka dibna dhinaca hore, birta soo socota ayaa ka saari doonta taabashada, xargaha shaqada ka hor si loo xiro iyadoo loo eegayo jaantuska qaabkaaga.
Ku xidhan saddexdii gees ee la soo dhaafay ee looxyadu waxay garaacaan wajiga, laga saaray iyada oo aan qofna shaqada, wajiga ka hor. *
Booji shabakadda mar labaadna waxaan ka saareynaa kan ugu horreeya ee aan lahayn unugyada, ka dib wajiga, ku lug lahaanshaha ayaa laga saaraa iyada oo aan loo qaybin ...
Waxay soo baxday gees jilicsan oo qurux badan oo aan qalloocin oo uma baahna howsha dheeriga ah.
Isha →