Waxaa jira dumar aan ka baqi karin oo aan la furin xitaa dukaanka kuugu dhow, waxaana jira kuwa tixgeliya adeegsiga waxyaabaha la isku qurxiyo waqti lumis. Laakiin weli waxaa jira xaalado markii mid walbaa rinjiyeeyo.
1. U adeegso xasaasiyadda si sax ah.
2. U adeegso marin-haweedka loogu talagalay casharka indhaha oo baraf ah iyo qalin jilicsan oo loogu talagalay indhaha ee indhaha lagu hayo.
Sawir xariiq fidsan oo ku yaal barta bir ee birta ah, ka dibna u isticmaal bir, sidii haddii ay ku dhexjiraan laabta qarnigii qiyaastii 30 ilbiriqsi - vala, muraayaddu waa diyaar!
3. Haddii aadan haysan waqti qurxiyo buuxda, oo keliya indhaha rinjiyeedka rinjiyaha ah ayaa horeyba u beddeli kara muuqaalka.
4. 15 ilbidhiqsi oo ka hooseeya nalka cagaaran ayaa sameyn doona wax kasta, xitaa qarashka ugu da'da weyn uguna jaban ee saxaafadda.
5. Adeegso kaarka deynta si aad u sameyso khadka tooska ah ee "muuqaalka muuqaalka" ee "Fallaadha".
6. Karinta karinta iyo kareemka codka ayaa ka caawin doona in la badbaadiyo fallaadhaha waaweyn.
7. Ma dooneysaa inaad ka takhalusto bacaha indhaha ka hooseeya? Kareemkaaga ku hay qaboojiyaha.
8. U adeegso kaarka deynta ee xitaa iyo nadiif nadiif ah oo ku nadiifi indhaha indhaha.
9. U isticmaal qalin dhalaalaya si aad u siiso indhaha cusub iyo farxadda.
10. Si aad u badan oo midab ka buuxo ee hooska, ku dabool qalin khafiif ah indhaha.
11. U isticmaal qalin dhalaalaya si aad u siiso bushimaha.