Fannaaniinta Bangiyada Dunida ayaa ku doodaya in qaabeynta saxda ah ee sunnayaashu ay awoodaan inay gabi ahaanba beddelaan muuqaalka naagta. Laakiin qof walba ma u suurtagalin inuu si madax-bannaan u gaaro qaab qurux badan oo sun ah. Badanaa waa suurtagal in la arko in qurxiyo ay u muuqato mid aad u xun oo ay ku daraan da'da qurxinta aad u yar yar.
Si loo yareeyo farshaxanka naqshadaynta sunta, waxbarashadeena ayaa soo jeedisay in la dhagaysto talooyinka farshaxanka caanka ah, iyo sidoo kale moodellada. Ka dib oo dhan, yaa dumarku ku riyoonayn inuu ugu yaraan daahitaan u eego sida Jiiji Hadiid?
1. Sida loo sameeyo sunnayaasha
Ha dumin waxa lagu siiyay
Farshaxanka Qunfurka Shakhsiyeed ee Qaanuunka Ingiriiska ee Jordan Dunn wuxuu ugu yeeraa gabdhaha inuusan ku dhajineynin sunni-yada towarsers: "Waxaan danaynaynaa wax kasta oo dila wax kasta oo dili kara follicle-ka oo ay ka qaadi karaan fursadda ay mar labaad ku koraan. Xusuusnow in isbeddeladu is beddeli karaan wakhti kasta, oo aad horeba u gariirin kartaa.
Wuxuu kula taliyaa in marwada si ay u daryeelaan sunta isha. Laakiin haddii aad horey u suurtagashay inaad shaqeyso, way u qalantaa in aad serum ku guuleysto si aad u korto sunnayaasha.
2. Sax sunnada
Supermodel Emitydel Emily Emily Donato ayaa ku adkaysanaya in la-dagaallanka indhaha ay si adag ugu dhacdo meesha ugu muhiimsan ee qaabeynta qaybtan qofkan. Isticmaalidda indhaha oo indhaha ah, gabadhu waxay ka dhigtaa gurguurto yar yar oo shanlo gaar ah, oo laga soo bilaabo bartamaha wejiga ilaa dusha sare, oo leh fidsan dhegaha dhegaha.
Kadib moodalku wuxuu isku daray sun sunnayaal dhinaca ka soo horjeedda oo mar labaad ku dhejiyay macbudyada si ay u bixiyaan mugga dheeriga ah.
3. Ka faa'iidayso burushka cadayga
Haa, waa mowduucan nadaafadda shaqsiyeed ee loo adeegsado madazhist jordan Dunn. Si loo gaaro dabeecadda midabka ugu badan, waxay ku keentaa midab ku yaal sunnayaasha oo u sameeya caday caday oo loo maro cadayga cadayga xagga sanka ilaa macbudyada. Qaabkan oo fudud, wuxuu ku maareeyaa inuu fidiyo midabka oo uu ka fogaado saameynta macmalka ah.
4. U fiirso qaabka kareemka
Haddii aad heshay Zagir qurux badan, waxaa lagama maarmaan ah inaad dib uga fiirsato indhahayaga qurxinta sunta indhaha! Badanaa midabka madow ee maqaarka madow wuxuu u eg yahay buluug-cawlan. Sidaa daraadeed, waxaa fiican inaad joojiso doorashadaada ku saabsan qurxinta qurxinta qurxinta oo leh kareemka kareemka iyo suunka yar ee la taaban karo. Qiyaasta qalin-jabinta ah waxay noqon doontaa doorashada ugu fiican. Tani waa badbaadada dhabta ah ee qof walba mugdi yahay!
5. Ku ciyaar midab
Vincent Oköndo, Farshaxanka QOYSKA EE QOYSKA JIJI Hadi hada, waxay dumarka ugu yeeraa inay la ciyaaraan codka indhaha, taasoo ka dhigaysa mid aad u daran, ka dibna daciif ah. Si tan loo sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in la xakameeyo qalin qalin oo midab leh iyo hooska budada ah ee nalka fudud. Meel muhiim ah ayaa ah bartii ugu dambeysay ee qurxinta sunta isha inay aad uga madow tahay meelaha kale.
Iyo wax sir ah oo naqshadda loo yaqaan 'suy' ma ogtahay? Ha iloobin inaad la wadaagto khibradahaaga akhristayaasha kale ee faallooyinka!
Il