Nolosha haweeney kasta waxaa jiray xaalad markii ay xijaab ay ka soo baxaan kapron si lama filaan ah u cararay.
Intaa ka dib, riyo caan ah ayaa la sameeyay - in xaalad noocaas ahi weligeed dhacdo.
Qaab wax ku ool ah oo looga hortagayo sameynta fallaadho iyo adkeynta agagaarka Kapron
Sababta oo ah dhacdada lama filaanka ah ee ciladaha ku saabsan dhalaalka, waxaad geli kartaa xaalad yaab leh. Si looga hortago waxyaalahaas oo kale, nolol gaar ah ayaa la soo saaray, taas oo fududeyn doonta nolosha haweeney kasta.
Isticmaalka khiyaamadan fudud ayaa si weyn u dheerayn kara nolosha panty panty. Maaddadu waxay noqon doontaa mid sii waari kara, oo siin doonta xoog iyo iska caabbinta saameynta alaabada kala duwan.
Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad si adag u gelisaa qaboojiyaha oo qaboojiyaa.
Laga yaabee inay u dhawaaqi doonto wax la yaab leh, laakiin sida runti u qalma isku dayga.
Isla markiiba ka dib markaad iibsato dhalaxyo cusub, waxaad u baahan tahay inaad qoyso oo aad ku dul qaboojiso qaboojiyaha. Markay gabi ahaanba fashilmaan, waa in laga saaraa oo la qalajiyaa.
Sidaa darteed, fiilooyinku waxay noqon doonaan kuwo sii xoog badan, kaas oo kordhin doona isticmaalka shayga dhowr jeer.