3 timo timo ah oo ah 1 xanjo: oo naftaada uun samee

Haddii aad u maleynaysid inaad tilmaan qurux badan yeelato qof ka caawiya qof ama saqafka quruxda, ka dib waad qaldantahay. Haysashada kaliya hal guuto oo dhameystiran oo macno ahaan dhawr daqiiqo ah oo waqti yar ah, waxaad si fudud u samayn kartaa timo cajiib ah maalin kasta ama dhacdo muhiim ah.

Isku xidho dabada hoose. Gacantaada ku toog dabada oo ka fur wanaagsan timaha. Ka saar dabada godkan si loo qariyo xanjada.

Qaybta harsan ee dabada ayaa si tartiib ah u buuxiya. Si aad u siiso muuqaal timaha timaha ah, samee farabadan timo qurux badan ama ubax.

Xirmooyinku waa timo guud oo ku habboon dhacdo kasta. Samee dogol qurux badan oo aad u fudud. Xir dabada sare. U qaybi laba qaybood, shiidida dusha sare ee xanjada hoostiisa ee jihada xagga sare ilaa hoose oo si tartiib ah toosi.

Qeybta hoose ee dabada shiididda ka hooseysa oo ka hooseysa faashadda caagga ah ayaa kor loo qaaday oo sidoo kale toostay.

Xadhiga dabada hoose una qaybi saddex qaybood.

Mid kasta oo toosan, ka dhig suumanka ka soo kabashada dhowr kacdoon iyo ku tuur xanjada.

Natiijo ahaan, waxaad yeelan doontaa fara badan oo aan caadi ahayn oo saddex qaybood ah.

Habka faahfaahsan ee abuurista timaha timaha isticmaalaya hal xanjo ayaa lagu arki karaa fiidiyowga: