Salaan, akhristayaasha qaaliga ah!
Maxaa noqon kara midabo qurux badan? Dhalaalaya oo jilicsan, xiisaha iyo feejignaanta ayaa ah qayb lagama maarmaan ah oo ka mid ah dhinacyo badan oo nolosheena ah. Oggolow, waa maxay xaflad, fasax ama taariikhdii ugu horreysay ee aan lahayn ubax? Maaha wax la yaab leh in hal abuurka ay tahay adduunyo kaladuwan oo midabyo ah had iyo jeer waxay noqon doontaa ilo aan laga fiirsan karin oo dhiirigelin loogu talagalay murgacashada fikradaha ugu dhiirrigeliya. Xaqiijinta ereyadan, maanta waxaan rabaa inaan kuu muujiyo, sida caadiga ah waxba kama jiraan wax aan waxba ka heli karin nooc ubax ah oo cajiib ah. Dhowr daqiiqo gudahood, waxaan ubax ka sameyn karnaa dunta qurxinta (xadhig), oo, haddii aadan meeshaas joogin, waxay u adeegi doontaa sidii qurxin aad u wanaagsan oo timaha ama shaashadda. Marka aynu kacno!
1. Si loo abuuro ubax, waxaan u baahan nahay dunta qurxinta ee dhumuc weyn oo ah qiyaastii 4 mm oo dherer ah qiyaastii 60 cm ah oo aan ku helno ubax dhexroor ah oo ah 3-3.5 cm.
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
2. Hadda waa inaanu qandaraas ku xidhnaa xargaha oo dhan. Waa muhiim in qandaraasku ay ku yaalliin sida ugu dhow ee suuragalka ah midba midka kale.
3. Taasi waa waxa ugu dambeyntii ay tahay inuu lahaado.
4. Marka xigta, gooyaa dhamaadka calanka calanka oo ay ka dhasheen tiro badan oo qandnimo ah oo ku wareeji giraanta, sida ku cad shaxanka.
5. Caqiidada xigta waxay noqon doontaa xiritaanka ubaxa ubaxa salka ku haya. Halkan waxaan ka qaadanaa dareenka midab ku habboon, laakiin waxaad isticmaali kartaa waxyaabo kale, sida xoogaa maqaarka ah, suede ama maro ama dhar adag. Ubax buuxi ku saleysan xabagta illaa ay dhajinayso qalajinta.
6. Ka dib markii ubaxku si adag ugu dhaco salka, wax walba waad iska gooyn kartaa si salka saldhiga loo arki karo dhinaca kore ee kore.
7. Taasi waa wax fudud in kharash yar oo lacageed iyo waqtiga aan u soo baxnay inaan noqonno ubax weyn oo qurux badan!
8. Hagaag, ubaxayaga maanta qurxinta timaha qurxinta.
Waxaan rajeynayaa inaad ka heshay fikradan weyn ee abuurista midabyo qurux badan oo ka timaadda taxanaha, runtiina waad qaadan doontaa qoraalkeeda! Guul hal abuur leh!