Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Anonim

Maxaa lagu samayn karaa macno ahaan dhowr daqiiqo gudahood laga bilaabo dharbaaxo hore, oo aadan xidhnayn muddo dheer? Halkii aad ku tuuri lahayd maro wanaagsan, waxaad ka dhigi kartaa Chuni diiran xilliga qaboobaha.

Waa kuwa aad u deggan oo jilicsan, faa iido ugu weyn waa fududaan iyo xawaare tolidda: Waxaad ku qaadan doontaa 5 daqiiqo oo keliya shaqada oo dhan (ama ka yar haddii aad leedahay qoritaanka qorista).

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

To to Chunii, waxaad u baahan doontaa inaad sameyso qaab. Sida ugu fudud ee lagu sameeyo si lagu sameeyo silsilad jilicsan: kaliya ku dheji hal-laabashada.

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Oo wareeji xarfaha goynta qiyaastii 1 cm.

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Jarjar shaqada shaqada. Ha iloobin inaad waxyar ku wareejiso ciribta.

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Ku soo celi ilaa 2-3 cm geeska (gabalkan dharka ah waad sii socon doontaa mustaqbalka).

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Smeatment on gacan ka ah gacanta ambalaaska agagaarka geeska.

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Ka fogee Chuni mustaqbalka dhinaca hore oo hadda ku dhaawacay si qarsoodi ah. Waxa kale oo aad ku toli kartaa Chuni ee qoritaanka qoritaanka haddii dharka uu oggol yahay.

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Quruxda, waad toli kartaa batoonka ama qurxinta kale.

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Heer sare iyo hareeraha. Chuni kululee oo ka soo jeeda dharkii hore ee gaboobay!

Fikradda asalka ah ee xidhitaanka gaboobay dhowr daqiiqo

Faahfaahinta ku saabsan sida loo sameeyo ChuniI diiran oo ka soo jeeda dhar gaboobay, fiiri fiidiyowga hoose:

Akhri wax dheeraad ah