Xusuusnow taladan muhiimka ah iskuna day inaad ku dhejiso iyaga!
Weligaa miyaad la yaabtay sababta dadka ay India u maareeyaan timaha dheer ee quruxda badan? Waxyaabaha qarsoon ee quruxda ee Hindiya waxaa lagu kala qaadaa waqtiyadii hore, oo waxay fiiro gaar ah siinayaan daryeelka dabiiciga ah. Hindiya waxay rumeysan yihiin in dabeecadu leedahay dhammaan jawaabaha dhibaatooyinkaaga caafimaad iyo kuwa lagu qurxiyo.
Halkan waxaa ah 8 si sir ah oo ah daryeelka timaha ee Hindiya, kaas oo kaa caawin doona inaad soo celiso curls-kaaga qaaliga ah.
- Ku dhaq timaha biyo qabow
Tani waa caado ka shaqeyn karta cajaa'ibyada timahaaga. U fiirso xaqiiqda in aadan u isticmaalin biyo kulul ama xitaa biyo diiran oo loogu talagalay maydhista timaha. Haddii aad u qoondayso maqaarka madaxa oo leh biyo qabow, waxay furi doontaa tuubooyinka oo waxay kicineysaa socodka dhiigga ee madaxa madaxa madaxa. Intaas waxaa sii dheer, biyo qabow waxay timahaaga ka dhigi doonaan xoogaa dhalaalaya.
- Casiirka Aloe vera casiir
Waxaa lagu yaqaanaa guryoheeda caafimaad ee tirinta, oo si fiican ugu habboon timaha iyo maqaarka labadaba. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso ayaa ah inaad qaadatid caleemo gaar ah oo aloe vera ah, kala goog kala badh si aad u soo saarto casiirka, kuna duug xididdada madaxa, waxay ka dhigi doontaa inay qoyaan oo ay kiciyaan kashifaynta timaha.
- Mashiinka qumbaha
Saliida qumbaha waa saliidda mucjisada guud. Saliidda ugu fiican ee loo isticmaalo qumbaha, dhalaalay oo waxyar kululeeya (ha ku kululayn). Ka dib ku xoq saliida diiran timaha iyo madaxa. Ka dib ku dheji daboolka qubeyska si aad u badbaadiso kuleylka. Saliida ayaa quudin doonta timahaaga iyo madaxa, baabi'inta uruurinta maqaarka agagaarka timaha timaha. Ka tag saliida ugu yaraan 30 daqiiqo oo u isticmaal shaambada dabiiciga ah ee si buuxda u dhaji si aad u maydho saliida. U isticmaal saliida ugu yaraan usbuucii hal mar si aad u gaarto natiijooyinka ugu wanaagsan.
- Tufaax khal
Sida saliida qumbaha, Kingjib tufaax Apple waxay leedahay faa iidooyin caafimaad oo aan tirsanayn. Mid ka mid ah faa'iidooyinkaas waa caafimaadka timaha. Haddii aad la kulanto timo xad dhaaf ah, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo isticmaalka Yau. Cinemaheen SOPONEN MINTA Qiyaamaha madaxa madaxa, kaas oo kaa caawin doona daaweynta qallajinta iyo cuncunka madaxa, ka hortagga muuqaalka dhabarka oo timaha ka furaysa. Dadka qaarkiis waxay isticmaalaan Yau halkii ay ka isticmaali lahaayeen shaamboo. Hubso inaad ku maydho khal 50:50 biyo, maxaa yeelay khal kaliya ayaa gubi kara madaxa.
- Maaskaro timaha timaha borotiinka ah
Sababta ugu weyn ee timo luminta timaha waxay noqon kartaa borotiin la'aan cuntadaada. Maxaad ugu soo celin weyday timahaaga kacsan oo aad timaha lajirto oo leh borotiin. Ukunta ukunta ee timaha - mid ka mid ah qaababka ugu wanaagsan ee lagu soo bandhigi karo borotiin timahaaga. Qaado 2 ukun, kala saar borotiinnada oo qaado. Ku dhaji koollada xorta ah ee ka soo baxa ukunta ukunta ee xididdada timaha cadayga. 30 daqiiqo ka dib, ku dhaq shaambada timaha inay noqdaan caafimaad iyo dhalaal.
- Adeegso saliidaha lagama maarmaanka ah
Olmoba saliida, yicib, lavend, rosemary iyo pacense waxay leeyihiin saameyn waxtar leh oo ku saabsan timaha timaha, iyagoo siinaya madaxa madaxa madaxa fiitamiinnada iyo qaybaha dhirta.
- Isku qas saliidaha lagama maarmaanka u ah saliidaha aan caadiga ahayn ama ku dar maaskaro saliida qumbaha.
- Ku dar isku dar ah xididdada timaha. Sug 2-3 saacadood.
- Si ay ugu mayr maaskaro saliida si sax ah, laba-dhaqiso madaxa shaambada caadiga ah ama hal mar - nadiifinta qoto dheer ee ku saleysan shaambada alkali.
- Timo yar oo dharka lagu dhaqo
Tani waa qarsoodi kale si loo helo timo dheer, xoog badan oo caafimaad qaba, maadaama saamaynta yar ee biyaha iyo kiimikooyinku keenaan faa iidooyin waaweyn. Maindhashada madaxa oo soo noqnoqda ayaa u beddelay dheelitirka PH, kaasoo horseedaya timo lumis. Isku day inaad sameyso kaliya 1-2 jeer usbuucii si aad timahaaga uga ilaaliso waxyeelada.
- Maaskaro leh pantherenol timaha
D-Panthenol waa qayb ahaan inta badan ka dhaca badeecado badan oo daryeelka maqaarka ah. Tani waa inta ugu badan nooc isku-darka ah ee fiitamiin B5, kaas oo u roga pantonetnic aashitada marka aad la xiriireyso maqaarka. Faa'iidooyinka Pantherenol waxaa ka mid ah soo kabashada epidermis, dib u soo celinta timaha timaha ee burburay, ka saarida korantada taagan iyo kahortaga timaha luminta. Ku dhaji pelthenol gel ama xumbo timaha ka dib markaad maydho oo si taxaddar leh u duugto maqaarka madaxa iyo xididdada timaha si aad u hesho natiijooyin cajiib ah. (In kasta oo tani aysan ahayn daaweyn dabiici ah, waa xaqiiqdii si wax ku ool ah!)