Waqti badan haweenku badankood waxay ku jiraan jikada. Diiradda qoyska wuxuu ilaaliyaa oo u diyaariyaa dhammaan noocyada dhadhanka ninka iyo carruurtiisa, iyo sidoo kale nus qurux badan oo aadanaha ah ayaa kormeerta amarada musqulaha iyo qubeyska. Nooca nashaadaadkaaga, waxaan la shaqeeyaa tuubbada oo aan arko qalad u oggolaanaya maryayadeena qurxoon. Macluumaadka ayaa waxtar u yeelan doona oo keliya gabdhaha laakiin sidoo kale ragga daryeela garbihiisa wax karinta iyo nadiifinta.
Suuragal maahan in lagu tuuro nadiifinta iyo qashinka bullaacadda
Mudanayaal qaarkood ma yaqaanaan sida nidaamka bullaacadda bullaacadu u shaqeyso dhisme, sidaa darteed u oggolaanaya qalad aad u doqon ah. Baradhada ama tufaaxa nadiifinta musqusha. Ka dib markii uu soo maray saaxiibkood cad, waxay dhaliyeen tuubbooyinka bulaacadaha ee ku yaal balastaha guriga. Sababta oo ah hordhaca hal qof, dabaqa ugu horreeya ayaa la silcayaa .., cufnaanta xun ee xun ee saxarada ayaa lagu shubaa iyaga. Sikastaba ha noqotee, ha ku tuurin nadaafad si ay u istaagto. Sidoo kale ma saarno shabaqyada difaaca ee ku ururinta qashinka.
Kama tuuri kartid dufanka iyo saliida bulaacadaha bulaacadaha yaryar
Dhawaan, cuntada waa dufanka, hadhaaga dufankan ama saliidda ka dib marka la kariyo ka dib, taas oo horseedda daajiska degdegga ah ee dhexroor yar oo u horseeda xannibaadda. Saaxiibka cad-cad ", laakiin ka dib markii uu qaboojiyey cufnaantaas.
Musqusha kuma shubi kartid
Dad badan ayaa og in haddii ku jirto dhalo dhalo qabow ku shub biyo karkaraya, waxay u badan tahay inay qarxiso. Sidoo kale musqusha, musqusha yaryar uma dulqaadan doono kulamada biyo karkaraya. Saamaynta noocaas ah, wuu dillaaci karaa. Ama dhaldhalaalka "saaxiib cad" waxaa jira dillaacyo muuqaal ah.
Suuragal maahan in la qiyaaso waxyaabaha nadiifinta
Si taxaddar leh u aqri tilmaamaha ku saabsan waxyaabaha nadiifinta ah, gaar ahaan dhacdooyinka xirfadeed. Codsi aan habooneyn waxay kuu horseedi kartaa sparrel aaladaha tuurista, qaar ka mid ah iyagu ma jahamayaan.
Suurtagal maaha in la buux dhaafo isku-darka
Inta badan, guryadu waxay u isticmaalaan isku darka isku darka isku-darka sida qalajiyaha-qallalan, waa inaadan sameynin taas. Itimaalka sare ee burburka ayaa ku daadanaya. Sababta oo ah culeyska ku jira isku xirka xidhmada wuxuu noqdaa mid aad u ballaaran.
Ha u jiifin isku-darka wanka
Tuubbada casriga ah waxay u baahan tahay xiriir jilicsan sida ragga badan ee bulshada dhexdeeda, haddii isku-darka uu sameeyo, uusan gabi ahaanba xirmin, markaa qasab ma aha in la soo rogo wan ee daari. Waana inaad si fudud u weydiisato nin jecel inuu ku beddelo xargaha ama kartoonada gudaha isku darka.
Ha u isticmaalin soodhada iyo khal si aad u nadiifiso jarjaran
Haddii aad xireysay tuubada wasakhda, way fududahay inaad wacdo tuubbada ama u adeegso habka gaarka ah ee nooca "Mole". Habka isku-darka ee khal iyo soodhada tuubooyinka tuubbada ah waxay ku gaari doonaan wax ku oolkeeda iyada oo dhameystiran isugeynta dhirta dhalooyinka ee godka qulqulka. Xaaladdan oo kale, cadaadiska xad-dhaafka ah ee uu abuuray kaarboon dioxide ayaa nadiifin kara xannibaadda. Laakiin adkeysiga buuxda ee godka qulqulka ma gaari doontid.
Way fududahay in la isticmaalo vatuz ... miyaanay ahayn?
© Dhuufin
