Haddii aad leedahay daaq badan - ha degdegin inaad tuurto! Iyada oo la kaashanayo microwave-ka, waxaa loo beddeli karaa saabuun aan fiicnayn oo guriga lagu sameeyo, oo waxaad heli doontaa dhowr daqiiqo oo ah geedi socodka oo dhan. Waad beddeli kartaa oo ku dari kartaa waxyaabo ay ka kooban yihiin waxa kuu gaarka ah oo dhadhamiya sida Saypyada dhabta ah! Diyaarinta dhowr ilmo-galeenka (natiijada xiisaha leh waxay noqon doontaa, haddii ay yihiin midabo kala duwan).Ku jar mindi qaybo yaryar, ku shub weel raaxo leh. Halkan waxaad ku dari kartaa (ama aadan ku dari karin gabi ahaanba) Codsi kasta oo ka mid ah qaybo ka mid ah: cagaaran oo la qalajiyey (nettle / mint / mint / Chamomile, iwm. Waxa kale oo aad ku dari kartaa laba dhibcood oo saliid udgoon ah (hubi inaadan xasaasiyad ku lahayn).
Ku buuxi wasaqadaha silikoofone-ka ee koobabka isku dar ah ee ka dhalata kala badh, mid kasta oo ku dar laba qaado oo biyo ah ama, shaah, miraha, iwm. Duullimaadyada khiyaali ah ma xadidan!
U dir mikrowave 40 ilbiriqsi. Inta lagu jiro waqtigan, saabuunta ayaa dhalaalaysa oo waxay noqon doontaa mid ka mid ah waxyaabaha ka hadha inta ka hadha. Ka saar mikrowareeji oo ku qabooji heerkulka qolka. Ka dib ku rid qaboojiyaha muddo 20 daqiiqo ah.
Saint si deggan uga baxo caaryada silicone-ka. Muujinaya ubaxyo iyo qaybo, markasta oo aad heli doontid saabuun aan caadi ahayn oo asal ah!
Faahfaahinta ku saabsan sida saabuun lagu dhaqo microwave-ka laga soo bilaabo mikroweve-ka, ka eeg fiidiyowga hoose: