Xitaa haddii aadan aqoon sida loo tolo, waxaad si fudud u sameyn kartaa dhar qurux badan xagaaga oo ah laba laba geesood oo laxiriira. Ka shaqeynta tolidda waa mid aad u fudud, xitaa caqabad bilowga ah ayaa la tacaali doontaa.
Ku faafi gacmo-gacmeedka dusha sare oo ku laabto si aad saddex xagal u hesho.
Tallaabada xigta, isku laab gacanta 'gacan-hayaha' sida lagu muujiyey shaxanka hoose.
Dharka ka jaro hoosta hoose ee gacmeedka laalaabay.
Ka saar gabal gabal yar oo dhar ah. Intooda badan ee soo hartay ee nabarku waxay noqon doontaa dharka hore.
Xariiqda dhexe, dhig 17 cm oo u gudub dhinaca safka ah dhinaca dhinaca, adoo dul dhiganaya 8 iyo 11 cm.
Khadka dhinaca, sax sax 2 23 cm oo calaamadee safka hubka.
Ku noqo khadka dhexe ee dharka, oo hoos u dhaca 6 cm, soo jiid khadka hunguriga.
Ka jar qaybaha aan loo baahnayn ee dharka ka badan dusha sare ee la isku halleeyo.
Gali dharka ka dhalata ee dhalmada ka dhasha gacanta labaad oo dhabarka jarjar, oo isbedel ku sameeya khadka hunguriga. Qoorta qoorta waa in lagu soo degaa 2 cm.
Isku laab qodobbada dhinacyada wajiga ee dharka gudaha, waxay u rajeyneyaan xargaha garabka.
Laga soo bilaabo qaybta hadhaaga ah ee gacanta, gooyaa laba garaacis oblique oo ballac ah oo ah 6 cm.
Ku laabo dhinaca aan sax ahayn gudaha oo ku tuur geeska fogaan ah 1 cm. Daabac byts obque byts dhinaca hore ee dharka lagu dhejiyo oo la dejiyo.
Ka fur daloolka la sameeyay oo saameyn ku leh. Isku laab dharka jeexjeexyada dambe.
Goynta ka hartay qaybta hore ee qaab xagal ah. Ku dheji hoosta dharka, ku calaamadee dhererka oo ku dheji tolmo dhinaca ah sumadda cayiman.
Xirmida saddexagalka iyo qaybaha hoose ee dharka oo aan ka hadhin. Xariirka xarkaha.
Haddii cidhifyada ee aan laga baaraandegin, oo ay ka baxaan oo ay ka baxaan salka hoose ee dharka la jeexjeexa, sidoo kale qoorta u daawee.
Shaqada aad uga dhalatay waxaad heli doontaa dhar fudud oo xagaa oo qurux badan, kaasoo ah god duulaya oo xaqiiqdi ku soo jiidan doonin hareeraha.
Hannaan faahfaahsan oo ku saabsan dharka dharka laga xidho ee ka soo baxa gacan-hayaha aad ka eegi karto fiidiyaha hoose: