Abuuritaanka sawir xagaaga dhalaalaya, waxyaabaha lagu dhejiyo ayaa door weyn ka ciyaara. Mid ka mid ah qaababka ugu wanaagsan ee lagu kabo in la soo celiyo xagaaga xagaaga waa in lagu daro bacda boorsada. Nasiib darrose, qiimayaasha bacaha noocan oo kale ah ee dukaamada ayaa badanaa lagu saleeyaa. Haddii aadan diyaar u ahayn inaad ka tanaasusho qalab moodada ah, waxaan u fidinnaa in aan ka dhigno boorso dhalaalaya oo dhalaalaya gacmahooda ka imanaya dambiil aan aamin ah iyo qalab kale oo miisaaniyadeed.
Si loo sameeyo bacda asalka ah:
- baastoolad weel;
- Rafia xargaha midabada kala duwan;
- irbad dhego ballaadhan;
- Xadhig qaro weyn;
- dunta beige;
- maqas.
Iska yaree mitir dhowr mitir oo cajalad rafia ah, samee dhamaadka nudaha nudaha oo leh irbad isha isha qaro weyn leh, waxaad ka soo baxdaa ubaxyada boorsada ama walxaha kale ee qurxinta si xushmad leh.
Si bacda si dhab ah u dhalaalayso oo qurux badan tahay, isticmaal cajalado 4-5 midabo kala duwan.
Tallaabada xigta waxay u diyaarisaa xadhig hemp ah soo saarista gacanta. Ka fikir dhererka aad rabtid inaad ku aragto gacmaha ku qoran bacaha oo waxaad qaadataa laba goos goos ah oo xadhig ah.
Ku adkee gacmaha gacmaha ku yaal dambiisha oo leh midab midab leh.
Shaqada oo dhami waxay qaadan doonaan wax aan ka badnaan laba saacadood, laakiin boorso gacmeed dhalaalaya oo dhalaalaya, shaki kuma jiro, waxay sababi doontaa qadarin gabadha gabdhaha oo dhan.
