Rinjiyeynta dhibicdu waxay awood u leedahay inay u rogto waxyaabaha caadiga ah galka. Tani waa waqti aad u xiiso badan oo waqti isku mid ah geedi socod aan la isku halleyn doonaysa oo xirfadlayaal casri ah, oo awood u yeelan doona kuwa wax baranaya oo keliya. Markaad bararto rinjiyeynta dhibcaha, waxaad ka heli doontaa dunida farxadda leh ee sixir sixir iyo sawirro ah oo ka farxiya indhaha oo soo celiya wada noolaanshaha ruuxiga ah.
Fasalka Master: Dot rinjiyeynta ee ka-xidhka
Waxaan ku siineynaa fasal xiiso leh oo laga soo bilaabo goyko Margarita.Waxaan u baahanahay:
- TAPEAT,
- aalkolo,
- wareegga suufka
- cirka dhalada iyo dhoobada,
- Taliye iyo qalin
1. Dabiici dusha sare iyo bartamaha magaalada, waxaan ku isticmaaleynaa iskutallaab qalin qalin ah. Waxay noqon doontaa meesha tixraaca oo keliya bilowga shaqada.
2. Dhig meesha ugu horeysa.
3. Oo waxaan u aaday inaan ku shaqeeyo xawaare buuxa! Dheeraad ah sawirka wax walba wuu cadeyn doonaa.
Afar.
shan.
6.
7.
sideed.
sagaal.
10.
kow iyo toban.
12.
13.
afar iyo toban.
afar iyo toban.
shan iyo toban.
lix iyo toban.
17.
siddeed iyo toban.
sagaal iyo toban.
labaatan.
21.
22.
23.
24.
25
26. Si aad u soo qaadato dhibicda si aad u dhigto dhibic oo aan joogsan karin si aad u tuujiso dulucda oo aan ka soo bixin dusha sare, si aad u fidiso (dhibic) jihada la doonayo.
27.
28.
29.
soddon.
31-ka.
32. Howlgalka:
Markaa shaqada waa in lagu dubaa foornada. Soosaarayaasha Tartanka ayaa qoreysa inaad u baahan tahay inaad dubto 90 daqiiqo 160 digrii. Waxaan ka dhaqaaqay talooyinkooda. Waxaan ku dubay 40-60 daqiiqo 150 digrii. Waxaa jiray kiisas markii midabku isbedelay. Iyo badeecada si deggan ayaa loo maydhin karaa. Kaliya ma aha in lagu dhigo qaboojiyaha (oo aanan garaneyn, soosaaraha codes-ka ayaa sidaas leh).
Intaas dheer: Haddii aad si sax ah u ogtahay in foornadaadu ay taageerto isla heerkulka dhammaan dhinacyada, waxaad si badbaado leh u dubeysaa 90 daqiiqo 160 digrii. Oo hubi waxa dhici doona haddii aad soo saarto sheyga qaboojiyaha. Haa, waxba kuma dhici doonaan isaga! Wax walba way jiraan! Laakiin qaboojiyaha lama xukumin.
Miyaad leedahay kiish duug ah oo aad ka xumaato inaad tuurto? Miyaad leedahay kiilo aad caadi u ah oo dhaleeysid, oo waxaad dooneysaa wax asal ah oo doorbidaya oo aan kharash lahayn oo aan kharash lahayn? Kadib isku day rinjiyeynta dhibic. Hubi waxyoonay oo abuuro waxyaabo qurux badan!
Fikradaha badan ee rinjiyeynta rinjiyeynta ee alxanka:
