Mid kasta, ixtiraamka marwada, waa inuu ogaadaa in linen-ka saxda ahi uusan ahayn oo keliya dharka quruxda badan, laakiin sidoo kale hubka qarsoodiga ah ee haweeney kasta oo siisa is-kalsooni, waxay ku siineysaa dareen ah soo jiidasho iyo galmo u gaar ah. Sidaa darteed, ka hor intaadan dooran birta, waxna ha ku dhaawici maraysa in la ogaado waxay yihiin. Waxaan ku siineynaa dareenkaaga yar oo loogu talagalay gabdhaha kaa caawin doona inaad doorato dharka saxda ah!
Sida loo Doorto Bra
Sida aad arki karto, haddii aad u aragto wax dhibbane ah kiis kasta, markaa dhibbanayaashu looma baahna, oo quruxduna waxay noqon doontaa inay buuxiso meesha dhabta ah - si loo badbaadiyo adduunka. La wadaag asxaabteyda oo leh weeladan, iyo kiis kasta oo ku habboon, u tag si aad u cusbooneysiiso dharkaaga dharka labiska ah. In aan la xakamayn karin si fudud!
Il