Haddii aad ka daashay hawada aerosols-ka oo kala duwan, ka dibna waxaan kuu soo jiitaa dareenkaaga loo yaqaan 'aromamine', kaas oo u rogi doona udgoonka qolkaaga wax aan caadi ahayn, isla mar ahaantaana dabiiciga ah!
Aromakorni waa mid dabiici ah oo dabiici ah, oo haddana haddaba u dhadhamiya hawo cusub oo loo yaqaan.
Thanks to aromamine, si fudud ayaad u wanaajin kartaa niyaddaada, heli kartaa tamar oo waad ku farxi kartaa, sidoo kale waxaad abuurtaa jawi jaceyl ah.
Aromakani siyaabo kala duwan ayaa loo isticmaali karaa: Ku dheji armaajo dharka, giir khaanadaha qolka ama musqusha, ama waxaad ka dhigtaa qof hadiyad ahaan. Oo waxay noqon doontaa hadiyad cajiib ah, maxaa yeelay aababka noocan oo kale ah kuma eka dukaanka.
Hadda waxaan baran doonaa sida loo sameeyo aruucani inuu adiga laftaada sameeyo, adoo adeegsanaya udgoonka aad ugu jeceshahay. Oo i rumayso, togan oo niyadda wanaagsan oo wanaagsan ayaa lagaa ilaaliyaa maalin dhan.
Gaar ahaan hal-abuurnimadani waxay jeclaan doonaan carruurta. Intaas waxaa sii dheer, waxay aad u faa'iido u leedahay ujeedka si loo reyreeyo oo cajiimo wax gacanta ku haya.
Oo sidaas daraaddeed wax soo saarka Aramnukneyaanow waa wax aad u badan oo idiin ah, iyo carruurtiinnaba.
Isku day, adiga iyo ilmahaagaba waad jeclaan doontaan!
Waxyaabaha ay ka kooban:
Cusbo wanaagsan oo shiidan oo shiidan (kala badh qolka)
✔ burka (dhalada)
✔ DHIVADA (ikhtiyaari)
✔ biyo diiran
✔ saliid khudradda (1 tsp)
Count Saliida Saliida ee carafta carafta leh (laga bilaabo 5 illaa 20 dhibcood)
Sida loo sameeyo:
1. Sidaad fahanto, cajiinka cusbada leh waxaa loo qaataa salka artaknecia. Dour-ka waxaa lagu qaataa saamiga 1: 2 (2 xabbo oo bur ah 1 qayb oo milix ah). Waxaad ku dartaa bur cusbo iyo biyo si aad u tijaabiso imtixaan isku mid ah.
2. Ku dar saliida khudradda si marka dhagxaanta aysan u dillaacin.
3. Ka dib markii cajiinka uu diyaar yahay, ku dar saliidaha lagama maarmaanka u ah inuu dhadhamiyo (laga bilaabo 5-20 dhibcood, waxay kuxirantahay waxa fadhiya ee aad rabto urta), iyo damaca, iyo sidoo kale rabitaankaaga. Hagaag, gacmahaaga ayaan ku jiraa ilaa cajiinkeena lagu siiyo isku midab.
Ka dib qalajinta, midabku wuxuu noqon doonaa wax yar oo camal yar u ah sidii harag. Sidaa darteed, haddii aad rabto dhalaal Aromamini, ka dib ku dar dheeh dheeri ah.
4. Hagaag, cajiinka ayaa diyaar ah, hadda waad tijaabin kartaa sida aad rabto. Waxaad u sameyn kartaa sida dhagxaanta dhabta ah: wareega, waad gooyn kartaa foomam kasta: qalbiyo, xiddigo, saddexagal, iwm.
Waxa kale oo aad ku qurxin kartaa armamini aromamini oo leh shaambo kala duwan, dhammaantoodna ikhtiyaarkaaga iyo duulimaadka fikirkaaga.
Oo udgoon oo ah Armashs oo aad gacmahaaga ku samayso, oo aad lacag badan iyo wakhti badan ku farxi doontaan dhadhanka wanaagsan, ugu yaraan hal toddobaad. Haddiise aad dareento in carafku uu baaba'aan, markaa waxaad si fudud ugu dari kartaa saliid yar oo muhiim ah dusha sare ee Arambakne.
Waxay u keeni doonaan iftiinka qoraxda noloshaada. Tani waxay si gaar ah waxtar ugu leedahay niyad jab xilliyeed iyo SANDA.
Geranium. Si fiican ayey u hagaajisaa niyadda waxayna gacan ka geysaneysaa is deji.
Vanilj. Udhaqaynta vanilla carafku waxay siisaa dareen ah ilaalin iyo raaxo, nasan oo ku dejiso fasaxa.
Oranji. Thing Nidaamka neerfaha, waxay kordhisaa niyad-jabka, waxay kordhisaa waxqabadka, waxay xasilisaa niyadda, waxay la dagaallamayaan murugada iyo walbahaarka, waxay ka caawisaa koritaanka rajo xumo iyo iimaanka ee ciidamadooda
Rosemary. Waxay xoojisaa oo dhaqaaqaysaa nidaamka neerfaha, waxay ka bogsataa daalka jidhka iyo maskaxda, naxariis darada.
Ciid. Waxay kaa caawineysaa inaad ka fogaato ficilo damel da 'ah, xishooyin ka dib walaaca. Tani waa mid ka mid ah udgoonka fikirka, oo tirtiraya balastarka, hurdo la'aanta. Waxaa loo isticmaalaa daaweynta angina iyo qabow.
Ubax ubax. Waxay ka saartaa dareenka daalka iyo xiisadda. Dhadhan fiican iyo dib-u-habeyn.
Enise. Qalab aad u fiican oo lagu kicinayo jirka, kordhinta caabbinta caadadaha infekshinka. Waxay la halgameysaa niyad-jabka iyo walbahaarka, waxay tirtiraysaa calanka carruurta iyo cudurka Hyproportation.
Basil. Waxay leedahay bakteeriyada bakteeriyada ka hor, jilcinta, ficil kicinta. Wakiil aad u fiican oo firfircoon.
Birdamot . Waxay leedahay hawo xoog leh, ka hortag ah, antiisptic, tonic iyo saameyn firfircoon.
Carnalation Waxay leedahay aalado ka hortaga, anti-bararka, toninsintan. Ku tabaruc si loo soo celiyo xoogagga kadib dareenka iyo shaqada xad dhaafka jirka.
Canab. Waxay leedahay nadiifin, toning, raaxo-damis, guryaha lidka ka hortaga. Waxay xoojisaa nidaamka neerfaha, waxay meesha ka saartaa dareenka cabsida, xanaaqa.
Ylang-ylang. Waxay meesha ka saartaa xiisadda shucuurta, waxay baabi'isaa dareenka welwelka, waxay kicisaa rabitaanka galmada iyo nidaamka difaaca.
Lavente. Waxay tirtiraysaa xad-dhaafka xad dhaafka ah, hurdo la'aanta, niyad-jabka, caagnimada. Waxay leedahay aalaad ka hortag ah, isku-darka, guryaha ka-hortagga bararka.
Juniper. Waxay kobcisaa nashaadaadka maskaxda. Waxay leedahay saameyn deggan. Waxay leedahay antiiseptik, anti-bararka, guryaha toning.
Mint. Soo celiya ciidamada, waxay leeyihiin dawada ka hortaga, kicinta dhiirigelinta. Wax ku ool ah walbahaarka, diiqadda, xad-dhaafka maskaxda. La dagaallanka daalka iyo xanaaqa.
Prothoui. Waxay sababi kartaa in ay taabato farxad iyo rajo, ay leedahay ficil ka hortag ah oo ka hortag ah, waxay kicisaa rabitaanka galmada. Waxay leedahay saameyn dahaar ah, waxay kordhisaa iska caabbinta jirka ee caabuqyada.
Geedka shaaha. Waa kicitaan maskaxeed oo awood badan leh. Waxay gacan ka geysaneysaa in la soo celiyo jirka ka dib walaaca iyo shaqada xad-dhaafka jirka, waxay yareysaa xiisaha, waxay gacan ka geysaneysaa uruurinta dareenka. Waxay leedahay antiseptic awood leh, anti-bararka.
Sage murcy . Waxay leedahay aalaad ka hortag ah, ka hortaga, saamaynta tonida.
FAR. Thiny, waxay kordhisaa adkeysiga iyo nashaadaadka muhiimka ah, waxay yareysaa walaaca iyo daalka dabadha ah. Waxay ka kooban tahay in kabadan 35 walxo bayoolaji ah oo firfircoon, waxay kicisaa xasaanad. Waxay leedahay aalad ka hortag, ka hortaga bararka. Waxay sare u qaadataa soo celinta xoogagga kadib dareemayaasha iyo shaqada xad-dhaafka jirka. Wakiilka dhadhanka aad u fiican ayaa tirtiraya ur xun.
Eucalyptus. Dib u soo celiya isku-dheelitirka shucuurta maskaxda. Waxay leedahay dawada ka hortaga iyo ka hortagga bararka. Waxaan kululeynaa dib u soo celinta xoogagga ka dib markii aad dareemayso dareemayaasha iyo shaqada.
Chamomile. Waxay leedahay bey bakteeridul iyo anti-bararka. Raac oo tirtira astaamaha xasaasiyadda. Falimaha habsanaanta nidaamka neerfaha, waxay tirtiraysaa xanaaqa, caadi u ah hurdada.
Melissa. Waxay dhiirrigelisaa dib-u-dhejinta deg-degga ah, waxay ka caawisaa niyad-jabka, melancholy, xanaaqa iyo hurdo la'aanta.
Liin. Waxay siisaa xoog oo shucuur iyo shucuur wanaagsan. Waxay la halgameysaa niyad jab, waxay gacan ka geysaneysaa uruurinta dareenka. Waxay leedahay aalad, ka hortag ah, ka hortaga dawooyinka, qiimeynta niyad-jabka.
Natiijooyinka wanaagsan adiga, dhadhanka qurxoon, oo had iyo jeer xaalad wanaagsan!
