Xitaa jawiga guriga isku dhafka ah, waaxda qaboojiyaha ee qaboojiyaha waxeey awood badan tahay in aad uga weyn tahay kaliya si loo keydiyo alaabada mustaqbalka (khiyaamada). Dhibaatooyin badan oo qoys ayaa aad u fudud, haddii ay wax yar qaboobaan. Hubso naftaada oo aad ka doorbidid qaboojiyaha!
FARSAMO: Ma sahlan tahay in laga helo geesahayaga qaboojiyaha, qolka qaboojiyaha ee cidlada ah? Hawsha kama soo baxdo sambabbada. Waa ayo cidda, iyo dadkayagu jecel yihiin inay saabaan. Laakiin haddii qaboojiyaha wax walba dhaliso ka hor guul darrooyinka, waxaad weli kugula talineysaa inaad u hesho ugu yaraan boos yar. Maxaa yeelay waxay kuu isticmaali kartaa inaad ...
1. Lama oga iyo spyware furan baqshadda
Ma xiisaynaysaa dadka kale ee qarsoon? Si aan waxtar lahayn. Iyo guud ahaan, si loo akhriyo waraaqaha dadka kale - ma fiicna. Xitaa haddii ay tahay xisaabaadka. Laakiin haddii duruufaha lagu qasbay, waxaa jira hal jid. Ku rid baqshadda bacda balaastigga ah u dir qaboojiyaha dhinaca kale. Si taxaddar leh u fur qalabka ama mindi caadiga ah (adigoon gooyn!) Isla markiiba, sida loo helo. Waxaad haysataa dhowr daqiiqo oo aad ku barato waxa ku jira. Ka dib oo dhan, marka baxaanku u dareemo, si fudud ayaa loo shaabadeeyaa.
2. Fidinta culeyska shumacyada
Shumacyada udgoon ee udgoon ayaa hadda ah qaab, in ka badan abid. Kaliya waxaa jira hal khasaare: kuma filna wax ku filan, laakiin si dhakhso ah u gubi. Laakiin waxaa jira hab lagu kordhiyo waqtiga gubanaya ku dhawaad laba jeer. Kahor intaadan isticmaalin shumaca, ku rid qaboojiyaha muddo maalin ah. Wax yar oo macaan ayaa gubtay muddo dheer, isla mar ahaantaana qulqulaya.
3. "Ku maydh" Jeans biyo la'aan
Jeans iyo maydhista - Isku-darka ma ahan mid la saadaalin karo. Xitaa raacitaanka tilmaamaha ku yaal sumadda, marwalba suurtagal maaha in "la qiyaaso" habka heerkulka saxda ah, iska ilaali molka oo aad u yaraato. Haddii aad ka baqeyso inaad halis geliso, laakiin jiinista carafku waxay durbaba si cad u sheegaan in waqtigii la raaci lahaa, u dir qaboojiyaha. Kaliya horay u laabo oo ku dhex rid bac cayax ah ama dabool. Hal habeen oo ka dhacaya xaaladaha qaboojinta ayaa ku filan in la burburiyo dhammaan meelaha ay ku jiraan ilaha ur aan fiicnayn.
4. Ka takhalus Kuunoov
Tuhmayaa in martida aan burburin ay degeen bayaanada qadiimiga ah ee qoryaha? U dir waxa fasalada dheer ee qaboojiyaha: Wax kayar usbuuc ama labo. Kuwa lamid ah iyo ku-nooleyaasha kale ma noolaan doonaan isku xirka noocaas ah.
5. U fududahay cunno leh filim cunto
Filimka Filimku weligiis iyo macquul ma ahan in la helo bilowgeeda? Ku dheji liiska qaboojiyaha macno ahaan dhawr daqiiqo. Tani waxay ku filan tahay in lagu xasiliyo loona fududeeyo isticmaalka.
6. Kaydi abuurka ilaa xilli ciyaareedka soo socda
Seeds waxay aad ugu dhowdahay inay gaaraan guga ama xilli kale oo wanaagsan, haddii aad ku keydiso qaboojiyaha. Caadi ahaan, xirmo warqad ah. Kaliya ha iloobin inaad siiso si ay si buuxda u qabsadaan ka hor intaadan fuulin.
7. Ka takhalus boodhka boodhka
Nolosha xasaasiyadda oo keliya maaha. Funaanad, gogosha sariirta ama waxyaabo kale oo lagu tuhunsan yahay "xirmo ku yaal xirmo ballaaran oo ay ku soo diraan inaad habeenkii qaboojiyaha ku qaadatid. Kadib dhajinta. Beerta boodhka ma laban doono racfaanka noocaas ah, oo waad taahaysaa gargaarka.
8. Fidinta nolosha kaydka alwaaxyada iyo panyanles
Ma ka daashay tuurista pantyhose ka dib hal waqti oo xira? Ha niyad jabin: Yaree suuragalnimada qabatooyinka iyo fallaadhaha ayaa suurtagal ah. Daabacaadda dhagaxa, oo qoyan, si fiican u adkee, ku rid bac balaastig ah oo ku dhaaf qaboojiyaha habeenkii. Isku-duwaha Fiber-ka ah ee qabow, iyo in kale ayaa sii dheerayn doona. Subaxa hore, sii jaangooyada qashinka inay ku jiraan heerkulka qolka oo u dir qalalan. Hal hannaan isla markaaba iibsashada ayaa aad ufiican.
Il