| La yaab maleh waxyaabaha lagu ciyaaro ee la dareemay inay caan ku yihiin irbadyada. Eeg waxa ay qurux badan yihiin! Waxaana la dareemay inay tahay wax aad u bacrin ah: ma burburin doonto, aad bay u habboon tahay in lala shaqeeyo. Sidaa darteed, si fudud ayaad u sameyn kartaa waxyaabaha caruurtu ku ciyaarto oo aad la dareemayso carruurtaada. Calaamadaha noocan oo kale ah waxaa sidoo kale loo isticmaali karaa dabinno, magnesyo, cirbadaha, furaha. |
Wax yar oo la dareemay.
Dareemay inaysan la yaab lahayn waa mid caan ku ah cirbad cirbad. Wuxuu leeyahay faa'iidooyin badan oo ka baxsan unugyo kale:
- geesaha la dareemay ma muuqdaan;
- Fetra ma leh wajiga wajiga ama la abuuro;
- Fetra waxay leedahay xulasho aad u ballaaran oo hoos ah - waxaad had iyo jeer dooran kartaa midabka aad u baahan tahay;
- dareemay waxaa lagu soo saaray go'yaal dhumucyo iyo cabir kala duwan - marwalba waad dooran kartaa waxaad u baahan tahay;
- dareemaynin kaliya ma toli karo, laakiin sidoo kale koollo.
Qaar badan ayaa jahwareersan dareemayo dareemayo oo aan waxtar lahayn. Dareemay - Qaadashada qaraabada la dareemay, laakiin soo saarista dareenka waxaa badanaa loo isticmaalaa dhogor badan oo jilicsan ama xayawaanka xayawaanka. Tani waa cufan cufan cufan oo isku buuqsan, waxaa loo jaray go'yaal cabirrada qaarkood iyo dhumucdii, dareenka waxaa sidoo kale lagu soo saaray duub oo dhan. Cufnaanta waxaa lagu gaadhaa howsha ay ku wajahan yihiin Steam kulul.
Qaababka waxyaabaha lagu ciyaaro ee la dareemo.
Qaabka boodhka lagu ciyaaro ee laga sameeyay baraf cad.
Waxyaabaha lagu ciyaaro ee lagu ciyaaro oo laga soo qaaday arbaheerkii dareemay.
Qaabka alaabada lagu ciyaaro ee laga helo cajiinka.
Qaabka lagu ciyaaro ee laga soo galo Lamb.
Qaabka alaabta caruurtu ku ciyaaraan ayaa dareentay.
Ciyaaraha lagu ciyaaro oo laga soo qaaday caqabad gabadh ah.
Qaabka caruusadaha lagu ciyaaro digaag iyo dubista.
Waxyaabaha lagu ciyaaro mashiinka mashiinka dareemay.
Qaabka lagu gantado ee ka soo baxa kiteralka.
Qaabka lagu ciyaaro dameer dareemay.
Qaabka caruusadaha lagu ciyaaro aroosadda iyo aroosadda.
Qaabka alaabta caruurtu ku ciyaaraan ayaa dareentay.
Qaabka loo yaqaan 'boombaleelka boombaleelka ka soo dhaca.
Qaabka alaabada lagu ciyaaro ee ka socda Fetra Owl.
Qaab-dhismeedka lagu ciyaaro libaax.
Qaabka lagu ciyaaro ee loo yaqaan 'Mermaid'.
Qaanuunka lagu ciyaaro shabeel dareemay.
Qaabka lagu ciyaaro oo ka soo baxa amiir yar oo dareemay.
Qaabka loo yaqaan 'Toys' oo laga soo qaado balanbaalis ayaa dareemay.
Qaabka lagu ciyaaro ee kalluunka dareemay.
Sawirada isha: Internetka
Il