Ogow daciifka
Waxa ugu weyn ee aad u baahan tahay inaad ogaato si aad uga takhalusto xargaha xargaha inta badan ee gacmaha la xidhiidha waa daciifnimadooda.Kowaad - Cabbirka loop ee go'an, oo aan yarayn doonin habka siideynta. Taasna macnaheedu waa taas Laga soo bilaabo loop noocan oo kale ah waa la dhigi karaa Laakiin tan waxaa lagama maarmaan ah in gacmaha lagu xidho iskutallaab oo keliya horteeda.
Labaad - Tani waxay u nugul tahay xamuul kadis ah. Marka, hawsha ugu weyn ee "gacanta ku jiiday" - Bixi culeys daran . Wixii talo ah ee wakiilka, astaantan ayaa mudan in la isticmaalo.
Aynu sii wadno sifeynta
Si aad u jebiso xalka, waxaad u baahan tahay inaad sameyso 3 tillaabo oo fudud.
Tallaabada 1: Qaado booska koowaad. Gacmaha u soo jiid sida ugu macquulsan uguna fiicana sida ugu dhow ee suuragalka ah, ku riix gacantaada gacantaada. Sidan ayaa ah sida cadaadiska loo qoray la sameeyay.
Tallaabada 2: Wareejinta qalcadda. Scury waxay qabataa qalcad yar. Waxaad u baahan tahay inaad u rogto si aad u badan si qalladdu u dhexeyso calaacalaha sida ugu dhow uguna macquulsan ilaa dhexe.
Tallaabo 3: Fasax. Gacmahaaga kor u qaad madaxaaga oo iska tuur oo hoos u dhig oo dhinacna ku dheji - qufulka ayaa burburin doona.
Waad ku garaaci kartaa shayga shay kasta (miis, xagal ama jilib) oo leh Mahu. Ha walwelin haddii aysan shaqeyneynin markii ugu horeysay. Waxa ugu weyn ee halkan ku jira waa in la bixiyo ugu badnaan iyo culeys fiiqan hal gabal.
Sida khubaradu dhahaan, nXitaa cunuggu wuxuu ka faa'iideysan karaa kakanaanta nidaamka, xitaa cunug wuxuu ku baran karaa habkan. Farsamadan ayaa sidoo kale ku habboon haddii ay gacmuhu si adag u cajalado. Haddii gacmuhu ay ku xiran yihiin dhabarka gadaashiisa, waxay adkayn doontaa in la sameeyo hawsha, laakiin waad ka xoroobi kartaa booskaas.
Oo haa, annagu inta badan ma dhihin, laakiin waxaan rajeyneynaa inaysan kuu fiicnaan doonin adiga.
Il