Sug! - in aan raadinayay. Waa la qiray muddo dheer. Waxaan jecelahay inaan dib u soo celiyo alaabta guriga. Laakiin gabi ahaanba ma jecli inaan ku toogto dahaadkeedii hore: sida rooti oo aad u ba'an, jiidista iyo xoq. Waxaan hubaa in qaar badan oo howlahan diyaarinta ah ay suurtogal ka dhigaan inay ka laabato wax ka beddelka wax laga beddelo. Farxaan, gabdhaha. Waxaa jira hab! Been abuurtay oo tijaabiyey sababahiisa
Oo iyadu waxay rinjiyeetay kursigan - oo wax badan oo naga mid ah
Guddoomiyuhuna wuxuu u rogay nin caynkan oo kale ah:
Farxad la'aanteyda - xad la'aan! Waxaan sidoo kale helay kursi la mid ah, kaas oo dhowr sano ku qaatay aqalada, oo dhammaantood dib loo soo celiyay oo la xumeeyay
Tani waa waxa ay u egtahay kursi dhaawac ah oo dhaawacmay - taasi waa, argagax - waxay u muuqataa inay sahlan tahay in la tuuro
Daraasad yar ka dib, muunadyo kaladuwan, oo ah mid la fahmi karo oo la fahmay sida loo sameeyo rinji si ay u rinjiyeeyaan wax walba oo aan daal lahayn. Waxay kugula talineysaa iyadoo la adeegsanayo 3: 1 saamiga (rinjiga: wax lagu daro) oo leh kaarboon kaniisada ah ama malaas. Qoraaga ayaa loo adeegsaday kaalshiyam kaarboon dukaanka raashinka. Si kale haddii loo dhigo, soodhada waa cuntada.
Taasi waa waxa ay sameysay iyo sidee:
Karkari qadar yar oo biyo ah (sedex meelood meel galaas) oo si tartiib ah ugu dar biyaha, qiyaastii saddex meelood meel ka mid ah koobka kaarboon ee kaniisada. Hagaag oo si fiican u kareyso, si aysan jirin buro. Iibsashada Ku dar kaalshiyamka rinjiga iyada oo aan lagu guuleysan, ku guuldareystay: buro badan oo ka hadhay: Cabbiraadaha ma aha mid sax ah, wax walba waxaa lagu sameeyay isha, dareenku.
Waxaan ku shubnaa weelka ku saabsan hal koob iyo badh koob oo rinji ah, ku dar biyo isku dar ah iyo kaalshiyamka kaadida, qaybo yaryar, isku darka, wax badan ku dar. Waxaan ku darnaa oo isku qasnaa illaa isku darku noqdo mid labis ah, rinji yar oo biyo ah. Laakiin waxyaabo badan oo kaalshiyam ah ayaa sidoo kale lagu daray si loogu daro, rinjiga waa mid aad u qaro weyn.
Oo bilaw inaad rinjiyeeso aan la nadiifin, ee ma aha geed qarsoon. Waxay u rogtay si qurux badan, sida sawirka hoose
Rinjiga si fiican ayuu u qallajiyaa, si dhakhso ah ayuu u qallajiyaa. Ka dib qalajinta, rinjigu ma calamayo, oo uusan lahayn dhaqdhaqaaqyo.
Kadib waxaan dib u isticmaalnay wax, oo lagu qasay tiro yar oo xijaab ah si aan u jiido. Enk iyo codbixin meelaha lagama maarmaanka u ah.
Waa tan kursi qurux badan oo qurux badan.
Dhameystirka dheeriga ah waa kiiska maxalliga ah ee farshaxanka kasta oo farshaxanka ah: Waxaan dooneynaa, waxaan ka tagnaa, sida. Waxaan rabnaa inaan jahwareerin
Il