Sida laba biilal ah oo aan dadaal lahayn in la nadiifiyo salka hoose ee digsiga ka soo baxa nagara

Anonim

Sida laba biilal ah oo aan dadaal lahayn in la nadiifiyo salka hoose ee digsiga ka soo baxa nagara

Milkiile kasta wuu ogyahay sida ay u adag tahay in lagu nadiifiyo salka hoose ee digsi ama digsi nagara. Tani waxaa laga yaabaa inay tahay midka ugu badan arrimaha aan la gaarin ee ku jira jikada. Sida caadiga ah, shaqadaasi waxay u baahan tahay xulista saabuun gaar ah iyo dadaallada jir ahaaneed ee aad u badan. Waxaas oo dhanna waa in la hubiyo in digsiyada iyo digsiyada ay nadiif yihiin oo ay qurux badan yihiin gudaha iyo dibaddaba. Laakiin war wanaagsan ayaa jira! Muluca badan ayaa garan doona khiyaano sahlan oo si dhakhso leh uga caawin doona iyo dadaal la'aan ka saari doona dufanka iyo wasakhda ka soo baxa saxamada.

Hadda waad ogaan doontaa adiga iyo adiga.

Waxaad u baahan doontaa:

  • Fixiso,
  • Caadi ahaan 9% khal.

Sida ay u dhacday

mid. Qaado digsiga iskuxiran, ku dheji hoosta weelka, ku saydhaa salka hoose ee soodhada - waxaad ku dalban kartaa soodhada si isbuunyo qoyan si aysan u gurguurin.

2. Qaado khalka oo ku qoyso soodhada hodaga ee digsiga PCSUS.

3. Sug ilaa ficil-celinta is-dhexgalka ee khal iyo soodhada la soo gabagabeeyo.

Afar. Ku tirtir digsiga iskuxiran isbuunyo si aad uga saarto Nagar. Hadda si fudud ayuu u yimaadaa!

shan. Haddii faddarayn uu sii hadhay, ka dib ku celi ka shaqeynta soodhada iyo khal.

6. Ku mayr digsiga shiil biyo diiran.

Diyaar! Dhammaantood waa iftiimin!

Il

Akhri wax dheeraad ah