Waxaan dhawaan ogaaday in Bra ee fidsan yahay oo xirtay uusan ahayn mid aan loo baahnayn in loo diro sanduuqa qashinka. Waxay soo baxday in wixii hore ay suurtagal tahay, iyada oo aan wax dadaal ah oo aan la beddelin wax aad waxtar u leh. Haddii dhowr bras duug ah lagu quudiyo dharkaaga, tixgeli, nasiib baad leedahay!
Tifatirayaasha ayaa sheegi doona sida loo soo celiyo Bra ee umuuqday inay tahay meel dheer qashinka. Xeeladahan goor dhow ama ka dib waxay waxtar u yeelan doonaan marwo kasta oo yar!
Waxa laga sameeyo waxyaalaha hore
Braga la'aan dambe - waxa waa mid aad u faa'iido badan, gaar ahaan marka aad u baahatid inaad xirato sariir aad ugu jeceshahay dhabarka furan. Waxay soo baxday wax weyn, laakiin waa mid aad u fudud! Iyada oo la kaashanayo maqasyada, ka fogeeya bilihii hore ee Bra ee wax walba waa in laga tagaa koobka keligood. Waa in lagu dhejiyaa dhar isku mid ah iyadoo la adeegsanayo koollo gaar ah.
- Wax ka beddelka xigta, waxaad u baahan doontaa maqas, badhammo caadi ah, biinanka, cirbadaha iyo dunta. Inaad xad-dhaafto geedka duugga ah, waxaad heli doontaa waxyaabo aad u faa'iido badan xagaaga xagaaga.
- Brasinic hore ayaa loo rogi karaa dusha sare, oo canaanto koob ama ku badbaadinaysa xargaha jilicsanaanta. Waxa noocan oo kale ah ee laba akoonno ah ayaa dib u cusbooneysiin doona dharkaaga oo waxay noqon doontaa mid lama huraan ah oo lagama maarmaan u ah muuqaalka samafalka.
- Tilmaantaas oo si fudud ayaa loogu baahan yahay haweenka lugahoodu si joogto ah uga tirtiraan kabo aan fiicnayn ciribta. Ka saarida waraaqaha ka soo baxa geesaha hore oo tuuji kabaha aagga faraha hoostiisa. Ma jiraan wax xanuun badan, oo keliya iftiin iyo raaxo!
- Laga soo bilaabo isdarintii hore ee Brades ee aad jeceshahay waxaad sameyn kartaa ilmo moodada ah, qurxinta dhammaan noocyada kala-duwan ee taxanaha, ubax ka soo baxa dharka ama guluusyada. Halkii isku day!
Kaliya fiiri beddelkaas! Waxay umuuqataa inay tahay dhowr daqiiqo oo keliya, iyo nabar aad ugu jeceshahay ma aha inay qayb ka ahaato dhawrista.
Ka dib wixii aad aragtay, xaqiiqdii ma rabto inaad tuurto geedka hore! Kani maahan hab fiican oo lagu badbaadiyo lacagta, laakiin sidoo kale fursad weyn oo lagu sameeyo sheyga dharka la-u-qaadista gacmahaaga gacmahaaga. Iyo ugu muhiimsan - wax ka beddelka noocaas ah waxaad u baahan doontaa xirfadaha ugu badan ee tolida tolinaya. La abuuro farxad!
Il