Sidee wax aan macquul ahayn u qurux badan oo macquul ah oo qarsoodi ah! Waxaad eegaysaa geedka, waxaad u malaynaysaa in tani tahay haramaha, oo ay soo baxday ... dhaldhalaalka, akstnik, akstnik, cocks, sheekooyinka fal-galka ah, magacyada u doodayaasha qurxoon. Uumiga u yaqaan ee caanka ah ee Ameth waxay isha ku haysaa isha in kasta oo duqow ah.
MARA - Ilaaha dhimashada ee slavs qadiimka ah. Amaranth macno ahaan macnaheedu waa "in la beeniyo geerida", warqadda bilowga ah "a" iyo magaca ilaahyada xunxun waxay sameeyaan erey sixir ah oo aan dhiman karin ...
Mar alla markii Amaranth ay ahayd cuntada ugu weyn ee dadka slavic ah. Dib-u-habeynta Butros I, dadka daafaca ah iyo shaqaalaha kale waxaa lagu kala soocay caafimaad aad u fiican oo ay ahaayeen muddo dheer. Muxuu Butros u ka reebay geedka oo uu kibis ka keenay? Lama oga, nasiibdarro. Waa wax laga xumaado in wax walba ay dhacaan, dadku aad bay u lumeen, iyagoo iska joojiyey inay cunaan Amaranth!
Seeds ee Amaranth
Saynisyahano badan ayaa sahamiya geedkaan, inbadan ayaa ah waxa jira xaqiiqooyin cajiib ah. Tayada gaarka ah ee abuurka iyo saliida amaranth ee Amaranth ayaa sahamisay Nikolai Ivanovich Vavilov Vavilov oo ah 30-ka qarnigii 20aad, laakiin dhimashadiisa ka dib, shaqooyin badan ayaa laga badiyay. Kaliya hadda waxaan ku baraneynaa sawirkan dabiiciga ah!
Hantida waxtarka leh ee amaranth
Gabi ahaanba dhammaan qaybaha geedka waxaa ku jira subagga, istaarijka, waxyaabaha fiitamiinnada kaladuwan, walxaha kaladuwan, pectin, maraakiibta, milixda macdanta ah, amaranth, ee Amaranth lagu qiimeeyo supers sida hilibka squid ah.
Seeds of yaabka dhirta ay ka kooban yihiin saliid qiimo leh. Aad bay u dhadhan fiican tahay in lagu isticmaalo cuntada qaab wax yar la shiilay, waxay u eg yihiin nuts odar dhadhamin. Seeds-ka waxaa lagu dari karaa wax alla wixii wax soo saar ah oo bur ah, hilib doofaar, keega.
Aman:1 hodan ku ah fiitamiin C, carotene, flavonoids, kaalshiyam, cusbada cusbada, zinc, manganese. Waxaa si guul leh loogu isticmaalaa in lagu daaweeyo pancreattis, gaastritis, sonkorowga, burooyinka, cudurada kelyaha iyo beerka.
Si loo dhadhamiyo caleemaha waxay la mid yihiin isbinaajka. Maxaad ka karin kartaa iyaga? Maraq, saladhyo kala duwan, koorso, shaaha, sharoobada, waxaad u isticmaali kartaa caleemaha sidii buufin u buuxi keega iyo canjeelada. Cunto macaan oo macaan leh oo aan caadi ahayn!
Iibka amaranth waa il ka mid ah squalene, oo ah antioxidant awood leh. Dhawaan, saynisyahannadu waxay ogaadeen in squalene ay ku jirto siraha maqaarka aadanaha. Saliidda amaranth saliida ayaa si la yaab leh u soo celisaa daboolka maqaarka, waxay bogsatay nabarrada, sheygan waxaa lagu dabaqi karaa dibedda oo wax cunaa.
Canbaarta, cudurada fangas, cudurada maqaarka: waxaas oo dhami waxay daaweyn doonaan saliida aan la xareyn.
Infusions iyo la -barayaashu ka soo baxaan damaanad dhiig, dawee beerka iyo wadnaha, caabuqyada caloosha. Saamaynta geedka waxaa lagu daaweeyaa kaadida kaadida ee carruurta.
Casiirka amaranth iyo luminta cagaarka waxaa loo isticmaali karaa kareer, maaskaro wajiga ah ama timo biyo raaciso. Khilaafaadka bayoolaji ahaan firfircoon ayaa awood u leh inuu daboolo daboolka maqaarka, dib u soo noolee, sii timaha timaha iftiinka iyo dabacsanaan. Taasi waa waxa uu yahay, harame ...
Feraranth bur ayaa laga sameeyay abuurka. Alaabtaani kuma jiraan Gluten, sidaa darteed alaabada aad u faa'iido badan ayaa laga helaa bur noocaas ah! Foor amaranth waxay gacan ka geysaneysaa yareynta sonkorta dhiigga, waxay gacan ka geysaneysaa in miisaanku lumiyo, si togan u saameeya shaqada xargaha caloosha
Il