Midkeen kastaaba waa mid gaar ah, laakiin cilmu-nafsiyadeeyno feejignaan leh kama joogsan si ay u helaan qaabab dabeecad oo nagu dhex dhigay tan iyo caruurnimadii.
- Si aad u ogaato haddii aad jeceshahay, dooro hal eray Markasta oo isbadal uu ku dhawaaqo ama tibaaxyo la mid ah, marayso oo dhoola cadeyn. Haddii aad quruxsan tahay, waxaad dhawaan ogaan doontaa in qofku si joogto ah u isticmaalo ereygan.
- Haddii aad rabto in aad, In si dhab ah loo qaado Ii sheeg in aabbahaa yiri. Dadku waxay u muuqdaan inay si miyir la 'u rumaystaan taladooda waalidka.
- Noqo horyaal ciyaarta ciyaarta "dhagaxa, maqas, warqad", Wuxuu qeexayaa qofka ka soo horjeedda su'aal kasta oo sax ah ka hor bilowga ciyaarta. Xaaladaha badankood, Ciyaartoyda jahwareerka ayaa iska tuuraya "maqas".
- Haddii aad rabto in aad, Inuu kula heshiiyo adiga Ha iloobin inaad ku socoto adoo weydiinaya su'aasha. Kivk waxaa loo arkaa inuu yahay calaamad muujinaysa in waxkasta oo aad tiraahdo ay tahay run saafi ah. Intaa waxaa u dheer, ka dib shuruucda dhaqanka bulshada, dadku waxay u muuqdaan inay wax ka qabaan.
- Weligaa miyaad ku riyooday meel taban oo cidla ah 8-da aroornimo? Meelaha dadka waaweyn ee kooxda, eeg jihada dhaqdhaqaaqaaga. Waad la yaabi doontaa sida ugu fudud ee dadka u kala jaban yihiin hortiisa. Sirta waa mid fudud
- Hadaad leedahay Heesta ayaa ku dhegan madaxa oo aad si farxad leh u iloobi lahayd , Xusuusnow dhamaadka heesta. Sida ku xusan saameynta Zeigarnik, maskaxdeena si fiican ayey u xasuusataa waxyaabaha aan la xallin. Sidaa darteed, haddii aad ka fikirto dhamaadka heesta, way dhammaan doontaa.
- Ma dooneysaa in carruurtaadu cunaan broccoli? Halkii ay ka codsan lahayd inay doonayaan, weydii inta qaybood ee lagu dhigo: 5 ama 2. sidaas, Waxaad horay u dooratay Broccoli iyaga, laakiin carruurtu waxay dareemaan inay iyagu iyagu go'aansadeen. Waxaad u adeegsan kartaa khiyaamadaan xaaladaha kale.
- Hadaad u maleynaysid inaad daawaneyso Kaliya yaw oo u ekaa sidii dadka hareeraha ah . Maaddaama yawn la qabtay, waxaa laguu dammaanad qaadayaa inaad wax baranaysid cidda ku daawanaysa.
- Caawinaad ayaa kaa caawin doonta inaad gaarsiiso wax kasta Tusaale ahaan, sanduuqa, haddii, gudbinta, waad sii wadi doontaa wada hadalka. Dadka intooda badani ma dareemi doonaan khiyaanada oo waxay qaataan sanduuqa. Si kastaba ha noqotee, waa inaad ka taxadartaa dadka feejigan - way ceeboobi karaan.
- Haddii aad qabtid is-gacan-gal, hubi in gacmahaagu si fiican u diirayaan. Gacmaha diiran waxay la xiriiraan dadka leh saaxiibtinnimo iyo saaxiibtinimo In kasta oo taabashada gacanta qabow ay sababi karto diidmo iyo neceb.
- Dib u soo celi waxa aad isku xidho, oo ku celi. Wuxuu fahmi doonaa inuu runtii dhageysto, uguna muhiimsan, way fahmayaan. Kaliya ha ka badin.
- Haddii aad rabto in aad, Si lagaaga caawiyo, ku bilow dalabkaaga ereyada "Waxaan u baahanahay caawintaada ..." . Dadku ma jecla inay la kulmaan dareenka dambiga, si aadan u diidi doonin.
- Haddii qof kuu necbahay, weydii qalin. Dhinac, dadku uma jeedaan inay caawiyaan kuwa aan jeclayn, laakiin dhinaca kale, aad bay u yar tahay weydiisashada diidmada. Markaa, qofku wuxuu ku qancinayaa inuusan wax badan aheyn oo aad u jeclayn.
Il