Rug-gu waa isku darka ugufiican ee foomka iyo waxqabadka. Mariinin kaliya ma xiri doono dabaqa qabow, laakiin sidoo kale waxay soo jiidataa dareenka ilmaha faahfaahinta xiisaha leh waxayna noqon doontaa meel ay ugu jecel yihiin ciyaarta.
Waxaad u baahan doontaa:
- 140 cm unug oo leh qashin gaagaaban
- Dhigista loogu talagalay gariirka (dhumucda ikhtiyaarkaaga)
- Tooska khafiifka ah ee dunta madow (nooca "iris")
- Qaybo yaryar oo cadaan ah iyo bunni ah oo la dareemay ama dhogor
- yan
- madax
- sare
- maqas
- faleefid
- Farqiga
- harqaan
Tallaabada 1
Isku laab dharka qashin qub ah kala badh ka baxsan dibedda iyo sumadeeyuhu wuxuu sawiraa qaabka jirka xayawaanka. Waa inaad haysataa laba faahfaahin oo isku mid ah.
Tallaabada 2.
Faahfaahinta jirka oo la mid ah kan ka soo baxa gaaska ayaa horey loo sameeyay. Ka dib ku xir dhammaan lakabyada: faahfaahinta dharka leh oo leh qashin-qubka wajiga gudaha iyo dusha sare. Dhig gaaska. Qiimaha geeska 1 cm to to dhammaan lakabyada, oo ka tagaya god qiyaastii ah 12 cm oo loo rogo.
Tallaabada 3.
Ku shub laba wareeg oo maro ah oo leh qashin iyo mid - laga bilaabo gaaska. Shub dhegaha - laba qaybood oo dhar ah oo leh qashin iyo mid ka mid ah gaaska. Waxaan dareemay in la jaro wejiga, indhaha iyo sanka. Qeybahaan, waxaad horay u soo jiitay warqad hore warqad.
Tallaabo 4.
Xadhiga dhegaha isku laab ee dhegaha si la mid ah sida targooyinka la laalaabay oo meel dhig. Meelaha wareegsan, samee xogahaaga. Mid ka mid ah qaybaha madaxa, wajiga adag, sanka iyo indhaha. Af wareeji.
Il