Waqtiga uma jeesan kartid inaad dib u noqoto, sida aan loo joojin karin geedi socodka gabowga. Laakiin waa la iska dhigi karaa oo ha u oggolaan in huurku u kharribo quruxdaada. Haweenku had iyo jeer waxay raadinayaan hab cusub oo lagu soo nooleeyo wejiga guriga, maantana waxaan kula wadaagi doonnaa mid ka mid ah.
Waxaad u badan tahay inaad ogtahay inta isticmaalka jiis ee jiisku waxtar u leeyahay jidhkeenna. Qaarkood xitaa waxay ku doodayaan inay ka caawiso daaweynta kansarka. Sidii ay u noqotay, oo aan wax ku ool ah oo aan ka badneyn waxaa lagu dabaqi karaa is-wareejinta guriga. Haddiise aad taageere tahay alaabada daryeelka maqaarka dabiiciga ah, ka dib tani waa aalad adiga kuu ah!
Maaskaro ee jiis:
Sababo la xiriira maaddooyinka firfircoon, maaskaro ee maaskaro ka soo baxa jiis ayaa gacan ka geysaneysa fududeynta maqaarka, sidaa darteed saamaynta kor u qaadista iyo dib-u-noolaadda ayaa la abuuray. Maqaarku wuxuu heli doonaa muuqaal caafimaad leh, laalaabku wuu burburin doonaa, oo waxaad raadin doontaa dhowr sano ka yar!Waxyaabaha ay ka kooban yihiin
- 1 tbsp. l. Jiis farmaajo
- 2 tbsp. l. caano
- 2 tbsp. l. Liin dhanaan
- 1 TSP. Lacag
Karinta
- Isku qas dhammaan qaybaha ka mid ah weelka loo yaqaan 'pluent' ama caawinta farsamada kale. Hal xaalad oo muhiim ah - casiir liin waa inay noqotaa mid cusub si aad u hesho saameyn buuxda oo dhiig la'aan ah.
- Cudurka ka dhalanaya waxaa lagu dabaqayaa qofka la maydhay, ka bax illaa 15 daqiiqo. Kadib maaskaro dhimanaya oo biyo diiran.
- Haddii aad labalaabto tirada maaddooyinka, ka dib waxaad u dalban kartaa maaskaro aagga qoorta. Saameyntu waa mid cabsi badan!
Maaskaro curdanka ah ee aagga hareeraha isha
Maqaarka ku wareegsan isha waa mid aad u jilicsan oo xasaasi ah, marka loo eego daryeel gaar ah. Laga soo bilaabo farmaajada jiis, waxaad karin kartaa maaskaro kareem qurux badan, kaas oo kaa caawin doona inaad laqabsato "paws goose" mana yeeli doonto aag xasaasi ah.Waxyaabaha ay ka kooban yihiin
- 1 tbsp. l. Jiis farmaajo
- 1 ukun
- 2 h. L. saliid saytuun ah
- 0.5 Farshaxan. l. caano ama kareem
Karinta
- Kala firdhi ukunta ukunta, ka dib marka lagu daro farmaajada guriga ku yaal. Ku dar isku dar ah saliiddanteated saliida la 'si fiican u walaaq.
- Hadda ku dar kareem ama caano, mar labaad isku qas. Maskaadu waa diyaar.
- Codso maaskaro maqaarka ku wareegsan indhaha illaa 15-20 daqiiqadood. Biyo diiran. Saamayn wanaagsan oo aad ku takhasusay waxaad ka takhalusi kartaa faleebo ee chamomile.
Jiiska Cheese waa uun bakhaar oo nafaqooyin ah. Waxaa ku jira kaalshiyam, kor u qaadida sinjibiil iyo iskucelin maqaarka, magnesium, kaas oo shaqeynaya wax soo saarka collagen ee unugyada, fosfooraska dhaqdhaqaaqa dheef-shiid kiimikaadka. Fiitamiinnada ku jira jiis guryahooda waxaa dib u soo nooleeya maqaarka, yareeyaan bararka, hagaajinta dhawaaqa wejiga, dib u soo celi unugyada maqaarka oo ka ilaaliya epithelium-ka isbeddelada da'da ah.
DUGSIYADA DUGSIYADA WAA UGU DAMBEEYA KHATARTA GUUD EE MUUQAALKA CEED. Adigoo si joogto ah u dabaqa, waxaad heli kartaa saameyn cajiib ah. Taasi waa uun lagama maarmaan in la raaco qawaaniinta qaar si loo gaaro natiijooyinka. Xeerarka ugu muhiimsan waa isticmaalka joogtada ah ee lacagaha. Samee makado-masar wuxuu u baahan yahay usbuuciiba mar wuxuuna ku celiyaa ugu yaraan 6-8.
Sidoo kale waa muhiim in la doorto farmaajada saxda ah ee jiis iyadoo ku xiran nooca maqaarka. Maqaarka qalalan, waxaa fiican inaad doorato jiis farmaajo, maqaarka caadiga ah iyo isku-darka, jiis jiis oo dufanka dhexe ah, iyo maqaarka saliidda leh, shey aan dufan lahayn ayaa loo baahan yahay. Iyo, dabcan, waxaa mudan in la iibsado farmaajo dabiici ah oo dabiici ah, waxay ka kooban tahay waxyaabo aad waxtar u leh oo ka badan dukaanka.
Hawsha ka hor waxaad u baahan tahay inaad nadiifiso maqaarka. Si tan loo sameeyo, waxaad diyaarin kartaa xoq bir ah oo la yaab leh. Sidoo kale, ha ilaawin inaad tijaabiso falcelinta maqaarka ee maaskaro. Kahor isticmaalka, waxaan adeegsanaa qaddar yar oo xusul ah suxullo oo sug 10 daqiiqo. Haddii aysan jirin wax casaan iyo xanaaq ah, geesinimo leh wejiga!
Hal bil oo aan caadi ahayn isticmaalka curd ee maaskaro, maqaarkaagu wuxuu noqon doonaa mid caafimaad qaba oo waad iska illoobi doontaa laalaabyada. Isticmaalka waxyaabaha caanaha laga sameeyo ee ku dhaca cosmetology-ga guriga waa mid aad loo jecel yahay, oo ay weheliso wejiyada wajiga ka yimaada farmaajada guriga, waxaad isku dayi kartaa nidaamka japanese, oo ah qaybta ugu muhiimsan ee caano. Had iyo jeer joogso da'da yar oo qurux badan!
Il