O le mea lena e faʻaopopo le masima i le kofe ...

Masalo e te pei o le tele o tagata, ua masani i le faʻatasiga masani o oloa. O le fefiloi o le suamalie ma le sauā e mafua ai le sili ona inosia mafaufauga. Ae o le a aoga lava i le taimi e faʻatulaga ai se moli moli e tofo ma lau lisiti, ma e te lamatia le avea ma se Avid Gowmet.

"Pisiggyback o aoga aoga" faailoaina oe i le sili ona le masani ai siama o le au fai mea e masani ona suia ai lou suia O mea e fiafia i ai . Sauni e faʻataʻitaʻi?

Le masani ai tofo

Eggplant ma meli
E moni lava o se tuufaatasiga uiga ese. Falai o le fuamoa, fanua o le latou meli ma le tele tele i le laulau fiafia. Ipu o le ofoofogia tofo!
Strawberry ma kukama
O le taumafanafana i luga o le lotoā, i luga o le mafiafia o le tele o fatu fou ma fualaʻau suamalie, o lona uiga, o lona uiga o le taimi mo le siama o le siamaina. Strawberry ma kukama - o se tuʻufaʻatasiga o le le masani ai, ae e sili atu le manaia. O lenei faigofie Tuʻufaʻatasiga o oloa Lelei tele mo le malamalama taumafanafana wettuce, suamalie o le malulu poʻo le faʻafouina o le tipolo. Taumafai, ma o le ae le salamo!
Aano o manu ma berry jam
I le tele o atunuʻu, faʻaopopo le SMAM i le povi poʻo le moa - o loʻo i ai. Ae mo le tele o oloa aano o manu ma iniseti e foliga mai o le fesili. Ma le le aoga! Taumafai e sasaa se sua suamalie o le ogatotonu o le ogatotonu i se vaniia poʻo le cranberry sorce, ma o le a e alu i le fiafia!
Pineapple ma sisi ma le lanumoana gutu
O le tuʻufaʻatasiga o faʻafefe o sisi ma le lanumoana mamanu ma le suamalie o le pinela pine paʻu - le pito i luga mo meaai mama, i luma o le sili ona faitio. O nei mea e lua e fegalegaleai i le maualuga maualuga, faigofie ona faʻatamaʻia le tofo o le tasi ma le tofo.
Sukalati uliuli ma beets
LOLAFOLAINA O LE FAʻAOLAINA o suamalie ma Aristocratic Goosterness! Ina ia amata i le, taumafai e faapuupuuina se beet salati ma se laititi o le fatuina o sukalati uliuli sukalati, ma e te le leiloa. Ioe, o le a le mea ua i ai, o nifo suamalie e fai ai le ofoofogia o le 'ai, ia mautinoa e faaopoopoina le sukalati pogisa.
Kofe ma masima
E le o se mea lilo e faaopopoina kulimi ma le suka i le vave kofe, faia lona tofo e le gafatia. Ma o le a le mea e tupu pe a fai e te faʻaopopoina se masima masima i le manogi meainu? O le tele o le moni o aʻoaʻoga moni o le kofe na o le faia! O le mea e ofo ai, ae o le masima e maua ai le tofo o le kofe malu, faʻalavelaveina le oona atoa. O le kofe ma le masima e le gata o se tofo fou, ae o se manogi lemu. Ma vevela vevela o se vai inu o le a fesoasoani e toe faaleleia le vai-masima paleni.
Melon ma ham
O lenei tuʻufaʻatasiga o le tuʻufaʻatasiga o se tasi o mea e te fiafia ai. Melon ma le parm ham - masani masani iliaga o le vai mo aso vevela. E foliga mai pe faʻapefea ona tuʻu faʻatasi ma le le mafai ona tuʻufaʻatasia ... fasty goosebumps!
Aisa kulimi ma piki kukama
E uiga i se tuʻufaʻatasiga o oloa ma mafaufau faʻamataʻu! O le mea e le lava, o le faiʻai e faʻamalosia ai le faʻaaogaina o ia tuʻufaʻatasiga i le maualuga o le tulaga. E moni uma lava ona o le gaʻo ma suka e manaʻomia mo le malosi, ma masima - e faʻatumauina le feaveaʻi metabolism ma masani toto o le toto. Leai se mea ofoofogia!
Fua o fualaau faasaina ma le eleele eleele
O le fale Mekisiko lea - o se aso malolo moni mo lau tofo. CAPAIICIN, lea e faʻamalosia le Chile, fafagu ai le manogi ma faʻaleleia le suamalie o fualaʻau. Sili o mea uma, mango ma pineapple e talafeagai mo se faʻataʻitaʻiga suʻega.
Black Caviar ma White sukalati
E le mafai ona faʻamaonia e le fafine British Chish Ua faamatala mea uma: I Merres ma White Chuscolal O se tele o le amno amisa o loʻo faʻatumuina ma faʻalautele le tasi i le isi i le auala sili ona lelei. O le mea autu e le o le foloina le gagana!
Strawberry ma balsmic sosi
E masani lava strawberries 'ai ma kulimi pe o le kulimi kulimi ma le suka, ma matou te fautua atu ia te oe e tofo i lenei mea ofoofogia ma se vasa. O le tuʻufaʻatasiga o le suamalie ma le puna o le le toe faia o le exixir, e ese mai le maualalo-kalori.
Aano ma sukalati
O le tuʻufaʻatasiga o mea e foliga mai e matua masalosalo. Ae le mo le feoaʻi o tagata tusitala, o loʻo fai foʻi ma le suamalie o le suamalie ma sukalati sauce, piva, sesame ma mea manogi. O le sukalati e maua ai aano vaivai ma velity, ma o lona tofo e le mafaagaloina. Ma suamalie nifo o se ipu o le a pei o le a fiafia!
Sukalati uliuli ma le kiki
O le isi maoaʻe, manaʻomia lou mafaufau. Masalo e pei o le pateta pateta po o aano o manu, ae le o sukalati. E aliali mai e i ai talatoto o le supalolo uliuli, ma Tututo Saly e faamalosia ai i latou, piliona ai le tofo o suamalie pele.