Faatasi ai ma le faʻaaogaina o le vevela mai soʻo se e ona o se tele o galuega e fesoʻotaʻi ma le togafitia i fafo o puipui o le fale poʻo le atunuʻu. A fuaina tupe maua i le lumanaʻi, e oʻo lava i le sili ona malosi o le uati, aua o le tele o tau paʻu i luga o le faʻatauina o vali.
O le tau o vali mo le stade galuega e matua faalagolago i lona tulaga. Faʻafefea pe a fai o le galuega vali o le i ai atoa taʻavale ma sina tamaʻi taʻavale, ma o le paketi e matua faʻatapulaʻaina? Ma i le tele o tausaga, e toʻatele ua ua matauina, o olaga "o loʻo ola" mo na o le toʻalua o le tausaga, o lona ituaiga e leai se Atua o loʻo ia te ia.
Aisea le le aoga tupe mo mea puupuu-ola. O le vali e mafai ona faia i soʻo se aofaʻi ma sili atu le sili atu nai lo le maketi. Lalo, matou te tuʻuina atu ni fua taua mo le tapenaina o se taugofie lanu lanu o foliga - o le ua taʻua o Suetena ma Fofo.
Laau vali mo galuega i fafo
E le faʻatagaina ni susu a Suetena ma vali aisa, ae i le taimi lava e tasi e mafai ai ona manavaina fafie. E kuka ai le vali foliga e matua faigofie. E manaʻomia le tausia faʻaeteete i le faʻaaogaina ma le gauai i le faiga kuka. Mea e mafai ona maua i luga o soʻo se maketi.
Finnish compiation mo vali
Mea totino
- 720 g o rye po o falaoa falaoa
- 1560 g o le iron vigaor
- 360 g o kuka masima
- 1560 g o le matutu lio lio
- 9 lita o vai
Kuka
- I totonu o le lapoʻa tele o le ipu, saunia se kofisters: Faʻasolosolo ona faʻaopopoina 6 lita o le vai malulu i le falaoamata ma tuʻi le paluga o le mafiafia o le mafiafia o le mafiafia o le mafiafia.
- O le totoe o le 3 lita o le vai e aumai i se vaipuna, faʻaopopo i le pito i Sisifo.
- Palog ma tuu le afi.
- Alualu i luma, faʻaopopo le masima, uʻamea malosi, mago le mamago paʻu.
- O le uma maeʻa o loʻo vaʻai ina ia mafanafana i le taimi atoa o le taimi.
- Hotels o le aofaʻi manaʻomia i le faia o ipu. O le faia lea o lenei mea, faʻaaoga ni ofu palasitika o loʻo avea ma se koneteina le tumau.
Swedy vali
E mafai ona e vali ma se tuʻufaʻatasiga, e leʻi valiina fafie, pe faʻapipiʻi. E leai se mea e faatatau i ai e tatau ona faia. O lenei fua vali e manaʻomia naʻo le tasi le mea - faʻamalosi tino i vaega.Mea totino
- 600 g o Rye falaoamata
- 260 g o kuka masima
- 250 g o le suauu
- 260 g o le iron vigaor
- 260 g o le uʻamea turkey
- 4.5 lita o vai
- Rye falaoamata o le 3 o le vai, tuu i luga o se tamai afi. Atiina, kuka se komuster, matamata leai se gamps.
- A o le a liliu le Hubber i se mea taua tele, faʻaopopo le masima ma vitrios. Faaauau pea le pupuga seia uma le tioata ua soloia atoa.
- Ona togiina lea o le 'aisa palauina ma palu le fofo e faʻamaeʻaina ai le homogenely.
- Manifinifi le lalagaina o le mafaufau loloto a olivefa, faʻamalosi fefiloi ma faʻaopopo 1.5 lita o le vai, e aunoa ma le aveeseina mai le afi.
- O le laualuga ua vave ona valiina ma le fofo kuka a o le mafanafana.
O le laupapa laupapa o le fofo Suetena e sili atu le talafeagai e ufiufi ai ma se pulumu, ma o le sima o se faʻaseʻe. Apalai i luga o laupapa e tatau ona faalua. Valivali taumafaina - tusa o le 250 g i le 1 sikuea. mita.
Vali i le aoauli pe a malolo le la i lalo. Afai o le fausaga poʻo le pa sa masani ona valivali ma le suauu vali - e tatau ona e faitauina atoa.
E le pei o le suauʻu vali vali, ma swings ma swidy compocas e sili atu le tumau. O lou fausaga o le a moli ese e aunoa ma fafo toe faaleleia 20 tausaga!
Fai mai, O tala a le falesaa o le fale o le fale o le fale o tagata o le nuu, Roteners. Aemaise pe a manaʻomia lou ulufale i totonu o le paketi mo lapoʻa o ata o ata, ia faia uma le taimi muamua, puipui le fafie i le tele o taimi e mafai ai.
Na e fiafia i le atamai o le Scandinavians? Taumafai e kuka i le fale faapena se valiina o le fua o fua, ma o ona tulaga lelei o le a ofo ai oe!
O lea ua e iloa le auala e saunia ai vali mo fafie i le fale. Mustiaina o uo - matou te fautuaina nei manatu!
O se punavai