Pei o soʻo se mea tau tamaoaiga, ou te fiafia e toe faafoi laʻu umukuka fesoasoani se ata faʻataʻitaʻi, nai lo le faʻauiga pea o le sili ona lelei o le tinamatua. E moni e te iloa le vave o le sifi ma dlinks uamea mamanuina mo lauti ma tele seleulu mo le gagau pasta ma fufulu fua. E i ai se auala faigofie ma vave e fufulu ai i latou ma aumai muamua mai le amataga ia i latou.
Matou te manaomiaina:
2 tbsp. l. Amona o le ava a Amona (Amonania).
100 ml. vai.
Pulumu nifo.
Faafefiloi i totonu o koneteina o Amoo ava malosi ma vai. Faʻatofu i se fofo mo se tagata 'ese ma tuʻu mo ni nai itula pe o le po.
O le faʻamamaina o se pulumu nifo ua aveʻesea ai le faʻaleagaina, fufulu.
Mea uma! Ua avea lo matou tagata ma tagata e pei o se fou.
Mo tele masi, o se tele o le fofo o loʻo manaʻomia, faʻapea e faigofie atu ona tuʻu totigilima e faʻamalu le fofo ma faʻavavevave. Faamama le pulumu. Fufulu.
I le ala, solo le palasitika vaega ma le le vaevaeina o Amonania, o ia lea meatotino o palasitika palasitika.
O se punavai