O le a aveina:
"Shimag Smap (sili atu tamaiti, e leai se manogi malosi ma taugofie).
- O le suauʻu suauʻu: Almond, CEDAR, Sead Buckhthorn ... O le mea autu e leai se malosi malosi.
- Taua Taua (Leona, Lavene, Tea Laau, ma isi.
- pepa faʻapipiʻi (mago fugalaʻau fugalaʻau).
- vai mo le le gaoia o le fasimoli tele.
- ipu mo le taʻele taele.
- Mods (sili atu le le tioata).
Mea uma e mafai ona faʻatauina i luga o soʻo se fale talavai.
Faiga:
1. Perewit Sinaps i luga o se ata papaʻu. Tele Soaps fautua atu i lenei mea e taofi ai soʻo i le la poʻo luga o le vevela maa, talu ai i le tulaga o le taula pefu. Mo le soifua maloloina, e le mafai ona afaina ai foi le malaia sa i le koleni e le i faʻaaogaina. Faamaonia patino!
2. Ave le 1 Spring o suauʻu - Base (2-3 sipuni, pe a fai o le suauʻu o le tasi) ma 1 sipuni o glycerotrol. Fefiloi. Tuu ipu i luga o le vai taele.
3. Taua o le Taua. Tuu le fasimoli. E le sili uma i le taimi uma i le taimi e tasi, ae i ni vaega laiti. Ina ia vave ona fefe le fasimoli, liligi le vai vevela.
4. A o le fasimoli e faʻamanatu ai le paluga le palapala, sasaa ni nai mataua o suauʻu taua. A maeʻa ona faʻaopopoina ni suauʻu taua. Afai e le o le fasimoli e le o le laititi le manogi, sina tamaʻi suauʻu sili atu, e le manaʻomia i le maelega. O le tuʻufaʻatasiga o manogi (manogi) e sili atu ona faitau i tusitusiga faʻapitoa, o le penefiti, o lenei e le faigata ona maua.
5. Flap le deliller ma palu. O le tusi fautuaina o se faila e taumafai e taumafai kofe kofe. O le mea lea, e aliali mai fafo ma le masani ma masani le palaka mo le tele o maaleale. Tele faʻaaoga kasesa o fua tofoga 'eseʻese fualaʻau, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻi.
6. Buil fasimoli e uta.
7. Pe a pa, tuu i totonu o le pusaaisa.
8. Ia aveese le fasimoli o le fasimoli, tuu le fatu i totonu o le vai vevela vai. Ae le gata i le umi, a leai se mea e amata ai le suavai.
9. ARLSP (1-2 aso).
10. Faaaoga i le soifua maloloina! Faatasi ai ma le faigofie o le foliga faigofie, fasimoli o se mea e le mafai ona faʻafefeteina o faʻataʻitaʻiga ma lanu, foliga, tofo.
O se punavai