Apaau i le ogaumu i le marinade

Anonim

Crispy moa apala lavalava i le ogaumu - O se meaʻai matagofie e le naʻo le kukaina o le kuka, ae mo le tafaoga.

Apaau i le ogaumu i le marinade

Ia, o le a le fiafia, ina ua e faalogoina le faafuaiupu "o le a avea ma moa i aso nei"? Ou te mautinoa e leai loa se mea faapena. Ina ua uma, moa apaau, e le gata o se suamalie ma lauiloa ipu, ae leai se mea e leai se mea. Talu ai latou te le manaʻomia ni paʻu, faʻamatalaga muamua mo le fafagaina ma faʻatalofa atu mo le faʻatau. E mafai ona faʻaumatia, e leʻo le matamuli, lima saʻo i le saito. E le gata i lea, latou te leʻi faigata lava ona kuka, o le mea autu o le filifiliga lea o maringade, punavai ma tau. A uma mea uma, o le sili sili ona taua o le alofa mo lenei ipu e fetaui tonu lava i le taumatau ma le itu taumatau, e mafai ona fesuiai lo latou tofo.

O apaau o apaau e lelei aua e i ai se tau tau gafatia, a o lafoina i latou e mafai ona faaaogaina i soo se taimi. O le a latou fiafia e le gata i le pau ile fale, ole atu ile laulau 'ai, e mafai foi ona latou lafoina mo se taumafataga fiafia. Ae ou te leʻi alu i le kuka, e tatau ona e filifilia se oloa lelei. Pe a filifilia apaau, ua mafaufau lelei i le manogi ma foliga vaaia. O apaau lelei e tatau lava ona i ai se pale pink paʻu lanu, e ui o nisi taimi o le tamaʻi paʻu laʻititi e mafai. Aua le faʻatau se apaau ma le leaga.

Kalori i le 100 g - 204 kcal. Faigata o vaega o vaega - 12 PCS

Apaau i le ogaumu i le marinade

Meatotino:

Moa apaau - 12 pcs. Gorchieta - 1 TSP.StoOALVAYA 9% Vinegar - 1 tsps Sovie Souce - 3 RSMP. Pe i luga o Handicraft Hammer Pepper - 1/3 TSP. pe tofo

Sauniuniga o apaau i le ogaumu i le marinade

Apaau i le ogaumu i le marinade

Muamua, fai se marinade. Ina ia faia lea, fefiloi mea nei: soka soʻu: soka souice, Mayonana, Adabrah Powerbread Devid of Carlic, masima ma le uliuli pepa ma le uliuli pepa ma le uliuli pepa ma le uliuli pepa ma le uliuli pepa ma uliuli pepa

2. O loʻo fefiloi ma le maʻi ma le manogi o mea manogi ma tuʻu i latou e "faia le tasi ma le isi, aʻo e taʻalo ai apaau.

Apaau i le ogaumu i le marinade
Apaau i le ogaumu i le marinade

Mai apaau, aua nei ona toso mai tagata o le fulu, ona mama lea ma le tafe vai ma coutton solo solo solo solo solo solo.

Sii i luga le koneia lelei e oo ai apaau uma, ma faapipii i totonu. Faʻatumu apaʻau o le mafe ma faʻafefiloi ina ia lelei uma fasi fasi i le sosu. Afifi le afifiina o ata tifaga ma tuua apaau e piki mo le 1 itula i le potu vevela. A e ta ta se mo se taimi umi, ona uma lea o le oloa i le pusaaisa.

Apaau i le ogaumu i le marinade

A uma o le taimi lea, se tala faʻapipiʻi ma se pamu tao ma tuʻu ai apaau o alu atu i luga. O apaau pe a maeʻa le Mariorization e le fufuluina ma aua le mou ese mai le marinade, ae na faʻatuina loa i luga o le apa tao.

Apaau i le ogaumu i le marinade

O le vevela kamuta vevela e oʻo atu i le 200 tikeri ma lafo se cacop o apaʻau 40 minute aʻo leʻi faia le faʻavae o le auro cuppy. Latou te leʻi faʻaumatia foʻi lea mea, e leai lava le susu o le a faʻaolaina mai ia i latou, o le a soloia ai latou.

Apaau i le ogaumu i le marinade

Faauma apaau fafagaina i le laulau mai le ogaumu. Talu ai latou te sili ona suamalie. I le taimi o le latou tao, e mafai ona e saunia se pateta pateta ma pateta ma fualaau faasaina. Aua neʻi galo e uiga i le tasty sosice. Ae ui i lea, aemaise lava i le lio o Gourmets e taua e se ipu i lalo o le pusa o le faga. O lea o le filifiliga o oe, ma le mea e fai ai le faila i luga o le laulau!

O se punavai

Faitau atili