1. Ita i le Cheese saito
E maua lava e le iʻa i lenei vaega ma lava le tofo ma lava le faamalieina.
Firesttt - 200 g;
Mayolnase - 3 tbsp. sipuni;
Fuamoa - 4 pcs.;
Crede Cheese - 100 G.
Kuka:
O le metotia o le kuka fagota i le pipi e faigofie tele. Cheese lapisi i luga o le kapeta kapeti, faʻafefiloi ma fuamoa ma aronnaise. Ua fefiloi lelei mea eseese, faʻaopopo le masima, laʻau ma falaoa. Toe fefiloi uma.
Matou te aveina ni falaoa se fasi pepa laiti, mago i luga o cheesecro ma fary i itu uma e lua i le falai. O le taimi lava e maitauina ai sa i ai se matagofie matagofie, o lona uiga o mea uma, ua saunia se ipu. O loʻo matou tuʻuina atu ni fasi iʻa i luga o le solosolo i le gaʻo atoa. Ona fola mai lea o se ipu matagofie ma tautua i luga o le laulau.
2. iʻa i le pateta moa
Pateta - 3 pcs.;
Fuamoa - 1 PC.;
Falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
Masima i le tofo.
Kuka:
Oʻu pateta, mama ma le tolu i luga o se viʻiga tele. Faʻaopopo le fuamoa, falaoamata ma le masima i totonu o le pateta paluga. Matou te ave ni meaʻai fafie, tipi i ni tamaʻi fasi ma teu i totonu o le pateta "ie afifi", faʻamau malosi le lanu viole i le iʻa.
3. Toe fai le falai falai i se vaega o le susu
Susu - 400 g;
Fuamoa - 6 pcs.;
Masima i le tofo;
Lauga o fualaʻau - mo fary;
Firet Tretlet - 1.5 kg.
Kuka:
Matou te ave le suasusu, faʻamafanafana sina mea ma faʻaopopo fuamoa, masima, fualaʻau fualaʻau, falaoamata ma sasaina ma le faaeteete mea faitino. O iʻa e tipiina i totonu o fasi, tuʻuga i le manino ma falai mai itu e lua seʻia oʻo mai le pamu.
4. Fagota fagota i le pi
Falaoamata - 100 g;
Fuamoa - 1 PC.;
Sum Beer - 150 ML;
Suauu suauu - 2 tbsp. sipuni;
Fagota Fitlet - 500 g
Kuka:
O falaoamata ma ulufale i le sili ona lelei fuamoa squirrel. Ona faʻaopopo lea o pia ma le suauʻu fualaʻau. Aua neʻi e fefe ona ua amata ona tele le suavai. O iʻa e tipiina i totonu o fasi, tuʻuga i le manino ma le falai i itu uma e lua. O iʻa i totonu o le pipi fatu e matua agamalu, peiseai i le mata.
5. Red Fish Recipe i le vasega Saina
Fuamoa - 1 PC.;
Saran starch - 2 tbsp. sipuni;
Mumu Mumu Fitlet - 0.5 kg.
Kuka:
Faʻafefea ona kuka iʻa mumu i totonu o se saito? O le fuamoa ua faʻapipiʻi lelei, faʻaopopo sana ma masima i le tofo. O iʻa e tipiina i totonu o fasi, tuʻu i totonu o lenei taʻavale ma falai i luga o itu e lua i luga o se afi malosi tele. I le ala, i lenei maa, piki moa apamemea e manaia tele.
6. Itiiti i le porotini fatu
Fuamoa - 4 pcs.;
Masima;
Falaoamata - 3 tbsp. sipuni;
Vai - 1 h. Sipuni.
Kuka:
O lenei taʻavale o le sili ona agamalu o mea uma na faʻamatala i luga. Matou te sasaina ma lelei fuamoa ma masima, faʻaopopo vaipuʻele, vai ma fefiloi lelei. E tatau ona liliu le Clar i se mea e tutusa ai ma pan pancakes. Iʻa e tipi, faʻanoanoa i lenei taʻavale ma le falai i itu uma e lua.
O se tamaʻi talepai suamalie e mafai ona tuʻuina atu i le iʻa i soʻo se alofa tunoa, o le a faʻamamafaina ai le tofo o ipu. O loʻo sauniuni pei o lenei: Mayonnanause i le tutusa o sea fefiloi ma sau kulimi, faʻaopopoina o sipela ma le masima masima i luga o le masima tele. Uma le fefiloi atoatoa ma tautua sosi e fagota.
Manuia le taumafataga!