O le aso o le a tatou aʻoaʻoina ai ni nai togafiti ma le manaia e mafai ona fesoasoani ia i tatou ma matai o le paluga ma ogaumu! Mo le malosi o le fale paluga, matou te manaʻomia: 1 kg florm 1 sipuni ti o le mauga mamago 3 sipuni o le suka o le sami, o le vaipuna o le sami Faafefiloi lea ma le maumaututututu, suka, masima ma fualaau aina. Faasolosolo ona faʻaopopo le vai, faʻapaʻu le paluga. Ufiufi le paluga ma se solo mama ma tuu i totonu o se nofoaga mafanafana mo le 1 itula. A oso aʻe le paluga, e mafai ona e saunia le tao.
1.) Flower Buns matou te manaʻomia: Ofu Paʻu (tolu mai le kuka kuka) Black Sessame Baime Deal: O le Paʻu lava o le tioata nai lo le polo. Ina ia maua se pulu mai le paluga ma le mafolafola ogatotonu ma le sili atu ea ea. O le pito o le suʻega faataamilo i le tioata e soli lemu i totonu 12 tutusa "pefu". Ua matou aveese le tioata, ma o le "pefu" kelu faʻatasi le lua e faʻatumu le tutusa o le matou bun ma le fugalaʻau. Sa matou taʻoto le paluga i luga o le apa tao o le apaʻau ma le libricate le fuamoa. Spornyle ma le Black Sesmeme fugalaʻau, ma o pito e paʻepaʻe. I se isi itu, e mafai ona e tepa i luga ma cheese buns. Matou te fai atu i le 12 minute i le 180 ° C i le faiga o le agi le auala.
2.) Matou te manaʻomia suiga i aano o manu (4 fasi): o le tiga o le paluga (tolu mai le kuka) 4 sosolo mo le falai i le lio ma oti i le liʻo tutusa vaega. I vaega taʻitasi, e tatau ona tatou faia 6 tipi ia maua ai le 3 tulimanu autū, aʻo tatou le tipiina i fafo. I le ogatotonu o fasi paluga taʻitasi, e oomi lemu le masini na tupu mai le sosisi ina ia faʻasaoina ai le pepa. Top i luga o le aano o loʻo tuu se fasi o le sisi ma liliu le paluga i le faʻatumuina. Tapuni le pito ina ia le malepe le mamanu. Na matou faataatia le au liliuga i luga o le atigi pusa, liligi le fuamoa ma le tele 12 minute i le 180 ° C i le auala o le agi mode.
3.) O le Uo Uo Uka, matou te manaʻomia: O le mea leaga o le paluga (tolu mai le kuka kuka) 100 g o le kulimi kulimi 1 o le pamu o le parcaked liusuavai povi. Matou te fefiloi le suka ma Cinnamon ma le mafiafia o le sprinkle ma se paluga. Ona mafiafia lea o le mafiafia ma se mea leaga. Matou te gagau le paluga ma faʻapipiʻi i totonu, ona tipi ese lea i tamai vaega o le lautele (tusa o le 3 cm). O vaega taʻitasi o loo toso ese, faʻalili, ona nonoa lea i le nodule, aʻo ata vitio. Na matou taʻoto i luga o le paluga i luga o le pepa tao, lubricate le fuamoa ma le ofi 10 minute i le 200 ° C i le auala o le agi mode mode. O nei togafiti faigofie ma le manaia o le a fesoasoani ia i matou kuka le pepelo e leai se mea e sili ona leaga nai lo polofesa faia. Ma o le ponesi vitio o le a faʻaalia ai le mafai ona kuka se mea na fai mai ai e se mea na tupu mai le suʻega. Manaʻomia (mo le 4 servers): 1 pepa o paluga 4 sipuni o Tomato Saceac 4 fasi o Ham 8g o Baszzed