O le 'aiga o le taeao e le gata o se mea suamalie, faʻamalieina ma le aoga, ae e aulelei foʻi. O fuamoa ma aga masani e tumau pea le tasi o le sili ona vave saunia ipu. Faatasi ai ma lea, e mafai ona faʻaopopoina se isi itu disk, noodles, supo ma e oʻo lava i se sanuisi. Sili fuamoa kuka. Moni, e tele le taimi. Afai e le faʻaaogaina se tasi lelei Iapani poʻo le a fofoina le mataupu.
Sasaa vai.
O le a le mea e te manaomia : Afa, falai falai Palry, fuamoa, masima ma pepa pa, susulu o le superflower.
O lea, kuka le fuamoa i luga o le falai pani i le vai Iapani e faigofie tele. Muamua, na matou tuu le matou falai lima i luga o le afi ma liligiina le vai i totonu ia o lona tulaga mulimuli e itiiti ifo nai lo le ipu o le ofuvae. O lenei ua matou faʻamoemoe a o amata le vai. A tupu lenei mea, gagau le fuamoa ma liligi a latou mea i totonu o le ogatotonu. E mafai ona faʻaopopo masima, pepa ma isi mea faʻapena. Ae peitai, e le manaʻomia le faia o lenei mea. Afai e te manaʻo, e mafai ona e faʻaopopoina vaitau i le iʻuga.
Sasaa fuamoa.
Tusi : Afai, i le taimi e te taumafai ai e aumai se fuamoa mafiafia mai le ogatotonu, e masani ona faapipii tele, E manaʻomia le tumu i le ogatotonu o le suauʻu sunflower.
Afai o le vai i le falai paniva, ona oʻo mai lea o le taimi e tuʻu ai laʻu ogaumu ma le fuamoa ina ia le mafai ona taofia le mea i le taimi o le falai. Ae a le afaina, faatali le umi e le tau. Ina ua maeʻa 10 sekone, o le fuamoa e tatau ona "puʻeina". O lenei ua mafai ona e oso i fafo nisi o le vai. O lenei mea e fesoasoani e faʻafaigofie ai le aveeseina o anotusi o le tinamatua. A maeʻa, e faʻatoʻilaloina le fuamoa ma le vai i le vai e faʻatumu ai kuka. A o tupu, e mafai ona e amata kuka le isi.
Maualalo ma kuka.
Taua : 1.5-2 minute o ula taulaga i le vai o le a fesoasoani e mamai. Afai e tatau ona e malulu, ona e tatau lea ona ou faʻatali 3-4 minute. Ma le tomai fuafuaina i le 10 minute e mafai ona e saunia 3-4 fuamoa.
Sa matou faia mea nei.