O le a le mea e tatau ona avea ma sili ona lelei aano o manu? O manatu i lenei mataʻupu e toetoe lava o ni mea. E le oi ai le aiga Genetraption, ae o lo oi ai tulafono lautele e tatau ona tausisi i ai.
Juacy Citylets, Cabbage Rolls, Dumplings ma Macrows ma Macrows i le Fleet o le a fiafia ia te oe ma le tofo pe a e le faia ni mea sese.
Faʻafefea ona fai se suavai vaivai
Filifiliga o aano o manu
Aano mo le aano o manu Tatau ona i lalo ifo o le 10% gaʻo. O lea o le a le mamago ma siva fale tipi o le fale, fai, mo se faataitaiga, faeu ma puaa. Atoatoa tuʻufaʻatasia puaa ma moa. E mafai ona kuka le minece ma le tolu ituaiga o aano o manu.
Aano o manu o manu pe naifi
O le ata o se faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga e sili atu le faʻaaogaina mo le faia o meaʻai mataga pe a fai o le a e faia kapisi chill, cutlet mo pies, aano o manu.
O na ipu e taua ai le lagona poʻo le le lelei, mo se faʻataʻitaʻiga, BEO, Lumu-Keub, e sili atu ona kuka le taumafataga mai le paʻu uamea. Homogenizzzed miy mo tamaiti ma meaʻai taumafa mafai ona saunia na o ma le tuʻuga.
Faʻafefea ona faʻaopopoina ni faʻaiʻuga
Talu mai le taimi e te faʻaaogaina ai le naifi e te le o maua ai aano o aano o manu, ae na o le leiloa o le sua o le a sosh o loʻo tipiina le aano o le mataga.
Kamupani Aloaloa o le a tuʻuina atu ai foʻi se paga o le Icewater Scons, faʻaopoopo pe a palu, poʻo le pa o pateta i luga o le saoasaoa lelei.
Aloese mai le matutu mea o le a fesoasoani faʻaopopo 1-2 sipuni o okiki kulimi pe sasaina fuamoa fuamoa. O le isi mea lilo o le jacy aano o le a faʻaopopo i fasi uma o pata poʻo le faimamago aisa. A o le le aoga o le fale, o le a latou liusuavai, ma o le a le aoga le cratlets ma le malosi.
E manaomia e le falaoa
Na taua le faalogoina o le falaoa na tuuina i le mince - o le taliaina lea o Soviet Caster Gester, lea na faʻaaoga e faʻateleina ai le oloa.
O loʻo faʻamalosia le le talitonu, e leai se falaoa i totonu o le tuʻuga o le a e sau tele o Lomuly-Kebab, ma e le o se tamaʻi ata. O le falaoa faiga lea e fesoasoani e avea ai le sili ona mafanafana ma agamalu.
E masani lava, e taua le usitaʻia o le saʻo faʻapitoa. O lea o le lauiloa Chef ilya Laserson e talitonu o le falaoa pe a uma le le lelei o le 40% o le mamafa o aano o manu.
O se taua taua, o se "pe a uma"! Afai o oe nank 200-250 kalama o falaoa saito
Faaopoopoga mea
O le mea e fiafia ai le mea e fiafia ai le arce, sipeiki, manogi, herbs ma e le mafai ona mimita. E mafai ona e faʻaopopo aniani, fuamoa ma falaoa i le moa faʻapipiʻi. O le tofo o meaʻai a le Askey e masani ona fautuaina e eseese fao ma le sisi ma suauʻu, ma le suauʻu, falaoamata e masani ona faʻaopopoina i le tamai mamoe.
E mafai ona e faʻaopopoina kamuta kamuta, maukeni, beets, zucchini, logoina o pepa i clalelets. O nei fualaʻau uma o le a tuʻuina mai ai le faʻanoanoa. Nai lo le falaoa i le mince, e mafai ona e faʻaopopoina se vailaʻau faʻapipiʻi. O le a fesoʻotaʻi ai le suavai ma o le a le tuʻuina atu i luga o maʻaketi, ae i le taimi e tasi e mafai ona faia ia Tototofia.
Palu pe fasi ese
O le taʻutaʻua lauiloa o le aano o manu, pe a togi le tele o taimi ma le malosi i le laulau, aveese le tele o le ea, viscus ma faʻaleagaina
E fesoasoani i le Lulle-Kalabi taofi i luga o le auivi, ae le maua ai ni maa o le suamalie ma le malu. O le lelei faʻamatalaga o tagata taʻitasi e filifilia se auala faʻataʻitaʻi. Sa ou taumafai malosi ma tuʻituʻi ma smear, e tele lava ina faʻaaoga le auala lona lua.
Fry i le taimi e tasi pe faatali
Faʻauma le taumafataga o le taumafataga mo sina taimi e oʻo atu ai i le pusaaisa. Ona atili ai lea o le inoino, o le a lelei pe o le a lelei pe o foliga tino. O kuka na poto masani e fautuaina e tuʻuina atu ia te aʻu le itiiti ifo ma le itula e malu ai ma tu i fafo.
Teuina nileni
Afai na e saunia tele le tele o aano o manu ma manaʻo e sefe i totonu o le 'aisa, e sili atu le faʻaopopo o le masima, pepa, aniani ma le le mafai ona faigata.
O le a e fefiloi ni nai ituaiga o aano o manu mo nisi ituaiga o ipu? Manatua o le teuina o aano o manuaga e tatau ona vavae ese ese.
Faaopoopo Manaia ipu ipu I lau taumafataga. O i latou, o se tulafono, ua vave ona saunia nai lo isi ipu aano o manu, e faigofie ai ona faʻatauaina e le tino, ae e le maua le faʻalavelave, uʻamea ma le tele o vitamini, o loʻo i totonu o aano o manu.
